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自律神經健康人50招:慢活,就能遠離疾病

自律神經健康人50招:慢活,就能遠離疾病

小林弘幸 - 天下雜誌,2012-05-10 出版

你知道嗎? 如果自律神經的作用低下,人生的品質將每十年降低一五% 每天30分鐘的『餘裕』時間,讓副交感...

9789862415160 - 最後更新 2012-06-23 看簡介 比價去

便活:自律神經名醫帶你提升排便力,自然瘦下7公斤

便活:自律神經名醫帶你提升排便力,自然瘦下7公斤

小林弘幸 - 如何,2012-09-28 出版

腸道順暢,人生就快活!門診預約掛號要等4年的名醫, 告訴你有效率95%、可自然減輕5~7公斤的11個便活法...

9789861363356 - 最後更新 2012-10-08 看簡介 比價去

打造不會罹癌的身體:55個真人見證,教你不用吃藥讓病自己好

打造不會罹癌的身體:55個真人見證,教你不用吃藥讓病自己好

小林弘幸 - ,2017-04-07 出版

本書特色 日本名醫 小林弘幸於自身診斷罹患腫瘤後的首次防癌新發現!小林弘幸醫師,在得知罹患腫瘤後,...

9789869441414 - 最後更新 2017-05-05 看簡介 比價去

別讓自己不開心:50個讓生活更美好的練習

別讓自己不開心:50個讓生活更美好的練習

小林弘幸 - 商周出版,2014-12-16 出版

減輕壓力,事實上是相當簡單的 沉浸在沮喪、生氣、難過的狀態下,要想通或是換個想法很不容易…… 但是,...

9789862727133 - 最後更新 2014-12-18 看簡介 比價去

腸美人:健康從腸的保養開始!

腸美人:健康從腸的保養開始!

小林弘幸 - ,2014-10-01 出版

運動不足、常常熬夜、狼吞虎嚥、工作壓力……因為這樣那樣變成一個超級便祕擁有者,但使用了本書的8個步驟...

9789861793474 - 最後更新 2014-12-19 看簡介 比價去

不可思議的3行日記健康法:每天10分鐘,拯救失衡自律神經2週見效!【隨書附贈96頁「我的3行日記本」】

不可思議的3行日記健康法:每天10分鐘,拯救失衡自律神經2週見效!【隨書附贈96頁「我的3行日記本」】

小林弘幸 - 臉譜,2015-01-06 出版

超有效!上萬人見證!每天寫3行日記,2週就能自癒失調的自律神經氣色變好!疲勞、疼痛不再!遠離慢性病...

9789862354100 - 最後更新 2015-01-24 看簡介 比價去

神奇的慢活療癒人生:小林弘幸的健康手帳

神奇的慢活療癒人生:小林弘幸的健康手帳

小林弘幸 - 大都會文化事業有限公司,2013-12-01 出版

最高の健康法極致的健康療法,卻只需要一點點生活習慣的改變......★只是仰望天空,為何身體就能獲得改善...

9789866152986 - 最後更新 2014-01-07 看簡介 比價去

一戴深睡眠:消除疲勞的神奇頸帶【全新粉色版】

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小林弘幸 - 格林文化,2018-09-26 出版

★日本狂銷超過150萬冊!!回饋愛用者,好評新色推出! ★內附裸粉色日本進口VENEX神奇頸帶!親膚舒適、...

9789861900711 - 最後更新 2019-07-25 看簡介 比價去

「放棄」才能健康:學會懂得調整你的自律神...

「放棄」才能健康:學會懂得調整你的自律神...

小林弘幸 - 天下雜誌股份有限公司,2018-04-25 出版

★日本亞馬遜網站榮獲四顆星好評★在日銷售突破二十萬本,讀者一致好評推薦◎自律神經一旦被擾亂,就容易引...

9789863983392 - 最後更新 2018-12-29 看簡介 比價去

想要活到老走到老 只要深蹲就可以

想要活到老走到老 只要深蹲就可以

小林弘幸 - 康鑑,2018-10-19 出版

【本書特色】 日本狂銷突破20萬冊!驚人的深蹲功效健康法!早晚深蹲5次,鍛鍊肌群,加速代謝日本名醫傳...

9789863734277 - 最後更新 2019-03-07 看簡介 比價去