楊力四季養生談

楊力四季養生談

作者:楊力, 出版社:馥林文化(原泰電電業), 出版日期:2008-07-28

商品條碼:9789866996962, ISBN:9866996964
分類標籤:醫療保健 » 保健養生 » 中醫 » 健康生活 » 養生法

 

內容簡介

楊力四季養生談
《楊力四季養生談》是著名中醫專家楊力教授繼《楊力養生23講》之後,推出的另一本重要科普新作。

作者以自己的親身體驗,結合現代生活的需求,再透過通俗易解的文字將傳統的養生方法做了全新的整理和詮釋。

依照一年四季的順序,介紹了養生的觀念以及具體的實踐技巧。只要比照執行,一定會活出健康、快樂的人生。

本書特色:
本書是一本實用而易讀的養生書。

全書以四季章節,分別列出四季因天候變化容易罹患的疾病,以及預防的養生之道,還從衣食住行四個方面提醒讀者,具體的養生之道。
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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