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提高孩子免疫力的195種保健細節

提高孩子免疫力的195種保健細節

作者:卓越育兒編委會 編著, 出版社:陽光出版社, 出版日期:2009-11-01

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商品條碼:9787806204931, ISBN:7806204938
分類標籤:Subjects » Books » Reference » History » Professional & Technical

 

內容簡介

提高孩子免疫力的195種保健細節

【內容介紹】
      母乳能促使嬰兒的免疫繫統成熟嗎?母乳中有哪些免疫因子?如果孩子生病了,可以做撫觸嗎?有規律的生活能提高免疫力嗎?均衡飲食可提高免疫力嗎?情緒和壓力會影響免疫力嗎?如何讓孩子不生病,本書為你一一解答。
    《提高孩子免疫力的195種保健細節》一書繫統地從懷孕期保健、母乳喂養、撫觸、運動、飲食、生活習慣、調節情緒、預防接種等方面向讀者介紹了提高免疫力的195個小細節,深入淺出、易學易懂,適合廣大家庭讀者閱讀和學習。
    增強全民體質,從孩子開始。

【目錄】
第一章  關於免疫力
第二章  從懷孕期開始保健,可提高孩子的免疫力
  細節01  避免高糖食物
  細節02  要小心霉變的食品
  細節03  孕婦補充魚油能影響免疫繫統的發育
  細節04  合理均衡的營養很重要
  細節05  充足的睡昧也很重要
  細節06  適量的運動
  細節07  孕婦受感染影響新生兒免疫力
  細節08  輻射導致免疫力下降嗎
  細節09  高頻電磁波影響寶寶健康及免疫力
  細節10  孕婦壓力大,孩子易得過敏癥和哮喘
第三章  母乳能提供最原始的免疫力
  細節11  母乳能幫助嬰兒免受感染
  細節12  母乳中含有抗體可以抗擊細菌
  細節13  母乳中含抗茵分子可黏附著細菌和病毒
  細節14  細胞防御
  細節15  母乳促使嬰兒的免疫繫統更快成熟
  細節16  母乳中抗體的作用原理
  細節17  母乳的免疫學優勢
  細節18  母乳喂養的孩子還需要打疫苗嗎
  細節19  母乳中免疫園子的增加
  細節20  嬰兒生病時零喂母乳嗎
  細節21  母乳可調節嬰兒的情緒
  細節22  量身定制的母乳
  細節23  上班族也可以純母乳喂養
  細節24  斷奶後就不喝奶了嗎
  細節25  牛奶不能空腹喝嗎
  細節26  不適當的方式妨礙了純母乳喂養
  細節27  母乳是最安全的喂養方武
  細節28  母乳喂養促進嬰兒發育
  細節29  母乳喂養促進母子健康
  細節30  母乳喂養的好處
  細節31  喫母乳可增強肺功能
  細節32  易過敏嬰兒6個月前最好以純母乳喂養
  細節33  新媽媽開奶技巧
  細節34  新媽媽母乳喂養如何進行
  細節35  國際母乳會建議家長這樣添加輔食
  細節36  嬰兒可以喫什麼輔食
  細節37  配方奶與腎結石有關嗎
  細節38  母乳喂養的嬰兒常拉大便,並非消化不良
第四章  按摩可以改善血液循環,提高免疫力
  細節39  按摩對寶寶很重要
  細節40  按摩的要求和注意事項
  細節41  按摩的具體方法
  細節42  什麼時候開始按摩
  細節43  用水去按摩
  細節44  嬰兒按摩和中醫按摩的區別是什麼
  細節45  寶寶有濕疹時可以做按摩嗎
  細節46  如果孩子生病了,可以做按摩嗎
  細節47  嬰兒爬行按摩
  細節48  幻何給寶寶選擇按摩油
  細節49  撫觸時始終對嬰兒微笑
第五章  做好預防接種,主動對抗疾病
  細節50  疫苗接種概況
  細節51  什麼是卡介苗
  細節52  什麼是乙肝癌苗
  細節53  什麼是脊髓灰質疫苗
  細節54  什麼是百白破
  細節55  什麼是A群和A+C群流感疫苗
  細節56  什麼是麻疹疫苗
  細節57  什麼是乙腦疫苗
  細節58  孩子感冒還可以接種嗎
  細節59  什麼時候不適合接種疫苗
  細節60  孩子預防接種會出現什麼異常反應
  細節61  自費的疫苗簡介
  細節62  寶寶接種前後的注意事項
  細節63  3千多元的價肺炎球類疫苗要不要打
  細節64  價肺炎球類疫苗和23價肺炎疫苗有什麼區別
  細節65  什麼是輪狀病毒疫苗
  細節66  水痘疫苗要打嗎
  細節67  甲肝疫苗有必要打嗎
  細節68  什麼是HIR
  細節69  什麼是麻腮風疫苗
  細節70  6個月內嬰兒不適合接種流感疫苗
第六章  有規律的生話是提高免疫力的基本要素
  細節71  0-2個月嬰兒的生活規律
  細節72  3-4個月嬰兒的生話規律
  細節73  5-6個月嬰兒的生活規律
  細節74  7-8個月嬰兒的生話規律
  細節75  9-12個月嬰兒的生活規律
  細節76  培養孩子良好的生話習慣
  細節77  培養良好的睡眠習慣
  細節78  白天小睡為何很重要
  細節79  別讓寶寶抱著睡
  細節80  新生寶寶睡姿如何選擇
  細節81  要觀察寶寶在睡覺中的不正常現像
  細節82  不同月齡寶寶的睡眠時間
  細節83  寶寶睡眠易醒的五大原因
  細節84  培養良好的飲食習慣
  細節85  培養孩子飲食習慣的注意事項
  細節86  孩子飲食習慣不好,問題在家長
  細節87  飲食習慣宜和忌
  細節88  美國人是怎樣培養孩子飲食習慣
  細節89  孩子飲食習慣上的八大誤區
  細節90  孩子飲食習慣是幼年時形成的
  細節91  規律被打斷了怎麼辦
  細節92  不要養成有害的飲食習慣
  細節93  如何培養兒童的飲食態度
  細節94  養成排便習慣
第七章  均衡飲食可以提升防御功能
  細節95  均衡飲食可提高免疫力
  細節96  有機飲食可增強免疫力
  細節97  微量元素可提高對某些免疫的抵抗力
  細節98  常喫西紅柿可提高免疫力
  細節99  選取多彩的食物,可提供均衡的營養
  細節100  2-4歲的飲食最重要
  細節101  均衡營養提高免疫力(添加輔食篇)
  細節102  過節時應該遵守的飲食原則
  細節103  提高免疫力的食品
  細節104  清淡飲食影響孩子一生的健康
  細節105  兒童飲食不宜口味重
  細節106  膳食中的“加減乘除”法
  細節107  給肥畔兒童的飲食建議
  細節108  寶寶斷奶後的飲食誤區
  細節109  根據舌苔調節孩子的飲食
  細節110  嬰兒腹瀉應該怎樣守排均衡的飲食
  細節111  嬰兒飲食不均衡會導致腹瀉
  細節112  孩子咳嗽應該怎樣調理飲食
  細節113  不同的季節應怎樣安排飲食
  細節114  感冒期間飲食的謬誤
  細節115  不均衡的飲食導致的身體問題
  細節116  嬰兒腎結石與飲食有關嗎
  細節117  嬰兒發燒的飲食護理
  細節118  均衡的飲食可緩解寶寶秋咳
  細節119  飲食可解決寶寶虛汗問題
  細節120  攝取糖分過高會干擾白血球的免疫功能
  細節121  補充必需脂肪酸對免疫細胞非常重要
  細節122  改善體內生態環境提高免疫力
  細節123  多喫蔬果可增強免疫力
  細節124  亞硝酸鹽影響嬰幼兒健康嗎
  細節125  孩子便秘喫什麼好
  細節126  口腔潰瘍與免疫力有關
  細節127  孩子偏食導致飲食不均衡
第八章  喫得過飽導致免疫力下降
  細節128  喫得過飽會傷害大腦及健康
  細節129  孩子喫得太飽也會生病
  細節130  孩子哭鬧有時其實並不是餓了
  細節131  喫得太飽、太精會導致孩子厭食
  細節132  合理安排零食
  細節133  別使勁喂孩子喫東西
  細節134  哭鬧不睡覺是喫得太多了
  細節135  從嬰兒大便判斷嬰兒的消化健康
第九章  防止痛從口入,要講衛生
  細節136  良好的清潔習慣可使嬰兒少生病
  細節137  清潔衛生直接關繫到嬰幼兒的身心健康
  細節138  應該怎樣培養孩子生活衛生習慣
  細節139  愛干淨不等於潔癖
  細節140  養成衛生習慣的小妙招
  細節141  預防手足口病的關鍵是注意家庭衛生
  細節142  怎樣讓孩子獲得衛生健康知識
  細節143  孩子不講衛生怎麼辦
  細節145  培養孩子排便後的良好衛生習慣
  細節
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