花卉美容養生妙方

花卉美容養生妙方

作者:簡芝妍, 出版社:安徽科學技術出版社, 出版日期:2006-09-01

商品條碼:9787533735456, ISBN:7533735455
分類標籤:Subjects » Books » Reference » History » Professional & Technical

 

內容簡介

花卉美容養生妙方

【內容提要】
這本書將提供給你大自然賜予我們最美麗的花朵養生信息,其實美麗與保健並不需要花很多錢,透過本書的介紹,你將會發現身邊唾手可得的美麗花卉,竟然都是保養、美容與養生的絕佳材料。
    這本書精選各種運用花卉制作的美顏魔法,讓你利用花卉成為最有魅力的健康關人。你將學習到如何利用花卉烹調出簡單美味的花卉美顏餐,以及花卉外用保養品,你會發現花卉制作的美容方實在是非常地經濟實惠,而且富有療效,沒有副作用。
    花卉也是優質的食療方,除了可供觀賞外,同時也可以作為方便有效的家庭用藥。因此,書中除了介紹了最常見的花卉對於身體疾病的保健與治方法,也為你提供簡便與實用的天然保健這方。
    希望你能透過本書所傳達的花卉保養與保健信息,身體力行,實地操作,一天天地更為健康與動人。

【目錄】
第1章 花卉養生常識
  第1節 花卉養生的小歷史
  第2節 花卉的養生用途
第2章 花卉外用美容篇
  第1節 花朵的美容療效有哪些?
  第2節 清潔/治療粉刺
  第3節 花朵化妝水
  第4節 美白
  第5節 保濕/去皺
  第6節 美發
  第7節 體香美容
第3章 花朵美容食療篇
  第1節 美白食療方
  第2節 抗衰老食療方
  第3節 潤膚食療方
  第4節 消除粉刺食療方
  第5節 護發食療方
第4章 花卉外用治小病篇
  第1節 關節炎/跌打損傷/出血外傷
  第2節 燒燙傷/曬傷
  第3節 鮮花枕頭的特殊療效
第5章 花卉食療治小病篇
  第1節 咳嗽/咽喉疼痛
  第2節 支氣管炎/氣喘
  第3節 鼻塞/鼻炎
  第4節 感冒
  第5節 消暑
  第6節 提神醒腦
  第7節 貧血/手腳冰冷
  第8節 食欲不振
  第9節 消化不良
  第10節 腹部脹氣/腹痛/胃炎
  第11節 便秘
  第12節 口臭
  第13節 頭暈/頭痛
  第14節 失眠
  第15節 憂郁煩躁
  第16節 消除疲勞
  第17節 眼睛保健
  第18節 生理不順/痛經
  第19節 降血脂/血壓
  第20節 跌打損傷
  第21節 風濕/關節疼痛
  第22節 減肥

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