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8周重現魔鬼腰臀曲線

8周重現魔鬼腰臀曲線

禹智仁 - 和平國際,2012-08-01 出版

教練們的教練,教妳輕鬆在家瘦下半身韓國頂尖女性塑身教練 禹智仁成效令人驚訝的超簡單美體運動下半身是...

9789866041440 - 最後更新 2012-08-05 看簡介 比價去

滾一滾鬆筋膜,天天零痠痛:用1個滾筒+1顆滾球,每天5分鐘,改善肩頸僵硬、腰痠背痛、不耐久坐和小腿浮腫

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禹智仁 - 采實文化,2016-10-27 出版

★長年痠痛不癒,多半因為「肌筋膜」沾粘、緊縮了★去SPA、做拉筋、學瑜伽、猛伸展,全身的痠痛,仍無法消...

9789869354950 - 最後更新 2016-11-03 看簡介 比價去

8周重現下半身魔鬼曲線(獨家附贈:在家訓練DVD)

8周重現下半身魔鬼曲線(獨家附贈:在家訓練DVD)

禹智仁 - 維他命文化,2015-07-08 出版

腰、腹、臀、腿、背,一次全瘦下韓星都在學,妳也一定要知道的最簡單瘦身法寶跟著韓國頂尖塑身教練一起...

9789865786458 - 最後更新 2015-08-01 看簡介 比價去

上半身窈窕的祕密─8週塑造完美手臂胸型 (附在家訓練DVD)

上半身窈窕的祕密─8週塑造完美手臂胸型 (附在家訓練DVD)

禹智仁 - ,2012-12-01 出版

教練們的教練 禹智仁 VVIP完美上半身塑身計畫用訓練韓國明星的標準訓練妳特別附贈* 在家訓練DVD本書特...

9789865894146 - 最後更新 2012-12-15 看簡介 比價去

禹智仁健身書:打造完美的下半身[平裝]

禹智仁健身書:打造完美的下半身[平裝]

[韓]禹智仁 - 廣西師範大學出版社,2011-02-01 出版

本書是一本旨在幫助女性塑造下半身線條的健身書,由韓國超一流專業女性健身教練、銳步選...

9787549502677 - 最後更新 2013-05-17 看簡介 比價去

禹智仁健身書:上身窈窕的秘密[平裝]

禹智仁健身書:上身窈窕的秘密[平裝]

[韓]禹智仁 - 廣西師範大學出版社,2011-02-01 出版

禹智仁眾多獨家健身方法的首度全面公開! 出版即受到韓國健身迷的熱烈追捧,始終佔據健身書排...

9787549502660 - 最後更新 2013-05-24 看簡介 比價去

奴役與征服的巔峰對決-歐亞巨人的極致風采

奴役與征服的巔峰對決-歐亞巨人的極致風采

智仁 - ,2007-02-01 出版

一路沐浴著血與火走來的俄羅斯,成長為勇猛的北極熊,鍛造出又頭鷹銳利的眼睛。本書以宏大的視野鋪開曆...

9787505723092 - 最後更新 2010-04-25 看簡介 比價去

安慰我的畫:41個名畫故事,在人生疲憊時感受撫慰、得到釋放、汲取力量

安慰我的畫:41個名畫故事,在人生疲憊時感受撫慰、得到釋放、汲取力量

禹智賢 - 方舟文化出版社,2017-03-29 出版

每一個人都能走進的療癒美術館41篇〈心靈書寫 × 名畫故事〉讓我們重新與「美」,也與「自己」相遇繪畫,...

9789869395526 - 最後更新 2017-04-10 看簡介 比價去

超級兒童益智手工繫列--經典彩泥

超級兒童益智手工繫列--經典彩泥

(韓)禹智恩 - ,2010-08-01 出版

9787122087324 - 最後更新 2011-12-21 看簡介 比價去

超級兒童益智手工繫列--創意手工

超級兒童益智手工繫列--創意手工

禹智恩 - ,2010-08-01 出版

9787122087256 - 最後更新 2017-06-17 看簡介 比價去