醫療保健 » 養生法 » 瑜伽/皮拉提斯/伸展 » 中文書
| 這個分類下大約有 141 項商品，以下根據 上市日期由新到舊 顯示其中的第 1 項至第 10 項商品，共耗時 0.19 秒。 |
- 類別有誤？ (140)
- 生活 (92)
- 中醫 (82)
- 預防／醫療 (82)
- 綜合常識 (81)
- 特殊療法 (81)
- 減重／塑身 (81)
- 懷孕／育兒 (81)
- 健康飲食 (81)
- 養生 (81)
- 醫藥總論 (79)
- 其他醫療保健 (79)
- 醫學 (78)
- 醫學人文 (76)
- 衛生學 (70)
- 靜坐 (69)
- 氣功 (68)
- 其他養生法 (67)
- 運動養生法 (67)
- 瑜珈／皮拉提斯 (67)
- 名人養生法 (66)
- 八段錦 (65)
- 抗老 (64)
- 總論 (58)
- 醫學總論 (53)
- 生活風格 (51)
拉背調整小姿勢，拯救痠麻痛：脊椎拉直保持暢通，沿線堵塞鬱結的痠痛病灶就會遠離
仲野孝明 – ， 2017-11-30 出版
■身體有這些不適，先檢查是否有些「劣姿勢」 脊椎除了支撐身體，也具有連接...
9789869547369
昆達里尼瑜伽：永恆的力量之流
莎克蒂‧帕瓦‧考爾‧卡爾薩 – 橡樹林文化 ， 2017-11-14 出版
百聞不如一試！★學習及教授昆達里尼瑜伽的經典之作！★華人地區第一本教學講授昆達里尼瑜伽的...
9789865613266
釋放疼痛的5分鐘速效伸展：10大最常見的痛症部位，59個最關鍵的精準伸展，動作到位5分鐘就見效
文熏基 – ， 2017-08-31 出版
■紓解疼痛，先釋放肌肉壓力 日常各式疼痛大多因為姿勢錯誤、情緒緊繃等無形...
9789869501873
你的姿勢很有事：生活中最要命的小姿勢，害你的骨頭、肌肉、神經天天在自殘，全身都是又痠又痛又麻的怪病，人生大走鐘！
三個字 SunGuts – 趨勢文化 ， 2017-08-07 出版
★治療界最強！★網友封為「YouTube界最直白有梗的治療專家」。★上千病患指名求診！★有史以來醫界第一人！...
9789869526906
【圖解】開始健身前的基礎核心訓練：頂尖教練的「體幹箱子操」，3分鐘打造高代謝肌力，不痠痛、不疲累
中村勝美 – ， 2017-07-14 出版
★《超效輕瑜伽！不發胖！不疲累！驚人の體幹箱子操》全新封面版★ 日本Amazon、Bookmeter網站讀者5顆星...
9789869416245
深層肌鍛鍊纖瘦操：日本劈腿大師教你只要7個伸展動作，立即燃燒脂肪，打造快瘦好曲線！
兼子正 – ， 2017-06-02 出版
《伸展決定你的胖瘦》全新暢銷封面版★日本狂銷20萬冊！「只要伸展，就能變瘦」的驚人祕技！★Youtube點閱...
9789869465502
不老的祕密 練屁股
荒尾裕文 – 三采文化 ， 2017-04-28 出版
日本熱議話題，運動員、物理治療師實用後大讚！日本職籃東京電擊隊專屬體能教練兼訓練師荒尾裕文首創理...
9789863428053
全世界第一有效的伸展法(隨書贈送 站在原地就可以更健康 伸展書衣海報)
中野‧詹姆士‧修一 – 大田出版 ， 2017-04-13 出版
日本人最愛用的伸展書第1名已經狂銷160000冊 !!如果沒有時間運動，為了遠離疼痛，為了健康，就從最舒服...
9789861794815
一條毛巾根治痠痛：日本整脊權威教你，毛巾結按壓軟化「僵硬肌肉」，讓你痠痛不再反覆發作！
中辻正 – 蘋果屋 ， 2017-02-10 出版
◎《逆伸展鬆肌毛巾操》全新暢銷封面改版！ ◎日本亞馬遜讀者★★★★好評推薦！99％的肩頸僵硬、腰痠背痛，都...
9789869416207
情緒排毒：50組呼吸伸展練習，疏通人體七大部位，找回自信心、安全感、行動力
王羽暄 – 采實文化 ， 2017-02-02 出版
◎焦慮、煩躁、恐懼、不安，別讓負面情緒毒害身體！ 很多人會以為「身體」和...
9789869427708
