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醫療保健 » 養生法 » 瑜伽/皮拉提斯/伸展

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療癒瑜伽-舒活家系列12

療癒瑜伽-舒活家系列12

莉莎‧荷特比 – 原水文化 , 2005-09-01 出版

40種經過醫師嚴格把關,並且認同的瑜伽復健療法。幫助家中長輩、肢體靈活度不佳、或曾受過傷想做運動,...

9789867874900

永田孝行餐餐瘦: 低GI食譜

永田孝行餐餐瘦: 低GI食譜

永田孝行 – 尖端 , 2003-11-18 出版

在市面上瀰漫一片低GI飲食減肥的風潮中,日本低GI飲食減肥法創始者-永田孝行先生也正式推出他的全食...

9789571028460