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輕鬆瘦身10公斤:健康不復胖的3合1減肥法

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陳思廷 – 台視 , 1900-01-01 出版

作者親身體驗身,半年內瘦10公斤!第一個月減4公斤;第二、三個月減3至4公斤;第四至六個月再減2至3公...

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實用運動療法

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李家雄 – 孚嘉 , 1899-12-30 出版

《實用運動療法》一書,針對沒醫學背景,且有志於養生保健的讀者,從古中國的導引按蹻,到西方游泳、跑...

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