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不疲勞的生活:每天3分鐘,徹底終結疲勞、輕盈身體、容光煥發,國際免疫權威醫學博士研發、證實有效的疲勞消除法

不疲勞的生活:每天3分鐘,徹底終結疲勞、輕盈身體、容光煥發,國際免疫權威醫學博士研發、證實有效的疲勞消除法

安保徹 – 麥田 , 2013-08-02 出版

終結疲勞正宗權威:安保徹醫學博士,揭開「我只是太累而已」底下的驚人真相不要再騙自己了,生病的最先...

9789861739625

2週見效!不老不病不胖的奇蹟飲食

2週見效!不老不病不胖的奇蹟飲食

白澤卓二 – 方舟文化 , 2013-07-04 出版

醣類比脂肪讓人更容易變胖和生病?縮短睡眠時間反而可以迅速提升工作能力?減少攝取碳水化合物讓你一天...

9789868932159

中藥,你吃對了嗎?:萬人提問,關於中藥迷思、服藥誤解、漢方美容保養,你該懂的101個重要知識

中藥,你吃對了嗎?:萬人提問,關於中藥迷思、服藥誤解、漢方美容保養,你該懂的101個重要知識

羅珮琳 – 麥田 , 2013-06-23 出版

台灣看中醫的人口眾多,坊間也林立著中醫診所,而大眾也都迷思中藥有益,多食無害,但其實吃的方法不對...

9789861739373

永不復胖的逆轉餐盤飲食法:不節食、吃到飽,營養學博士教你4階段輕鬆甩脂健康瘦!

永不復胖的逆轉餐盤飲食法:不節食、吃到飽,營養學博士教你4階段輕鬆甩脂健康瘦!

吳映蓉 – 臉譜 , 2013-06-21 出版

過去,什麼都不能吃,還是瘦不下來!現在,營養學博士教你打造易瘦體質,什麼都吃不復胖!你的最後一本...

9789862352595

超驚人的藤本式疲勞退散法:三天給你不疲勞的身體!

超驚人的藤本式疲勞退散法:三天給你不疲勞的身體!

藤本靖 – 橡實文化 , 2013-06-08 出版

肩、頸、腰、背痠痛一族的救星來了!只要改變眼、耳、口、鼻使用法「身體軸蕊」就能真正放鬆輕鬆練就「...

9789866362774

晚上喝蔬果汁 腸保健康:自律神經&腸道名醫小林弘幸的健康蔬果配方

晚上喝蔬果汁 腸保健康:自律神經&腸道名醫小林弘幸的健康蔬果配方

小林弘幸、牧野直子 – 原水 , 2013-05-25 出版

自律神經&腸道名醫小林弘幸分享58種清腸瘦身蔬果湯汁!全身60%的免疫細胞集中在腸道,腸道是健康的...

9789865853068

經絡養生除病痛:中西醫聯手,按摩、食療,告別惱人症狀

經絡養生除病痛:中西醫聯手,按摩、食療,告別惱人症狀

曾慧雯、林貞岑、陳玉昇/審稿 – 天下雜誌 , 2013-03-27 出版

康健雜誌記者群遍訪全台中、西醫,為你找到最有效的紓緩解答0-99歲都能用的簡易按摩法,在家就能按穴自...

9789862416815

宇宙健康法:莊淑旂的養生智慧(熱銷十年紀念版)

宇宙健康法:莊淑旂的養生智慧(熱銷十年紀念版)

鮫島純子,莊淑旂/指導、增訂 – 時報出版 , 2013-03-25 出版

熱銷十年經典紀念版莊氏健康法的完整理論及最佳見證見證者鮫島純子 圖文並茂真實呈現防癌之母莊淑旂 ...

9789571357362

在家練氣功

在家練氣功

陳國璋 – 商周出版 , 2013-03-09 出版

一本讓普羅大眾看得懂、學得會的氣功與內功養生實用書,也是一本正統武術家流傳千百年的養生揭秘!只要...

9789862723340