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你是真胖子?還是假瘦子?-完全美人

你是真胖子?還是假瘦子?-完全美人

薇薇安 – 出版社: , 3921-09-07 出版

看完本書,薇薇安教你:★永遠不復胖的減重-讓你變成神奇的瘦子體質!★局部瘦身雕塑-讓你不只減體重,...

9789571043500

生酮.輕斷食自然減肥法:酮行30年!5原則X...

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蘇愛雲 – 健康你好 , 2020-01-22 出版

美國上市公司前總經理、三個碩士學位菁英 從懷疑到相信,近30年親身實證── 破解錯誤觀念!最適合台灣...

9789869788021

高效能!瘦肌塑身法:每天10分鐘輕鬆鍛鍊

高效能!瘦肌塑身法:每天10分鐘輕鬆鍛鍊

戶川愛 – 台灣角川股份有限公司 , 2019-12-19 出版

這就是瘦肌喔!鍛鍊過度會變健壯 要特別注意結實肌就算是初學者也能輕鬆愉快又有效的秘訣!在家進行肌...

9789577434661

腰瘦早餐: 100種簡單美味腹部燃脂餐, 靠基因營養學剷除脂肪, 真正永不復胖!

腰瘦早餐: 100種簡單美味腹部燃脂餐, 靠基因營養學剷除脂肪, 真正永不復胖!

大衛・辛振可 – 橡實文化 , 2019-10-04 出版

★《紐約時報》銷售Top1暢銷作家,美國知名營養專家★吃對早餐才會瘦,14天狂減7公斤!★專攻頑固腹部脂肪...

9789865401061

享瘦法式輕芭蕾:360°零死角雕瘦訓練×打造...

享瘦法式輕芭蕾:360°零死角雕瘦訓練×打造...

韓至英 – 尖端出版 , 2019-10-02 出版

◎ 比芭蕾簡單、比健身全面的「芭蕾雕塑瘦身操」!◎「維多利亞的秘密」世界級模特兒都在做的居家訓練!◎ ...

9789571082370

我要瘦下來: 養好腎, 一定瘦! 完全解決水腫肥、高體脂、代謝差的中醫對症瘦身良方

我要瘦下來: 養好腎, 一定瘦! 完全解決水腫肥、高體脂、代謝差的中醫對症瘦身良方

木村容子 – 幸福文化 , 2019-10-02 出版

想瘦,就要一次到位、不做白工!以中醫的「養腎」原理,打造易瘦、不腹胖的逆齡體質。◎詳解3大肥胖類型...

9789578683723

改變人生!豆渣優格瘦身法

改變人生!豆渣優格瘦身法

工藤孝文 – , 2019-09-30 出版

變瘦後身心都會變健康。而且人生會截然不同變瘦後人生大不同!實例報告PART1用豆渣優格戲劇性地變瘦豆渣...

9789577433343

你不是胖, 是壓力大: 林蓁醫師與朋友的享瘦生活

你不是胖, 是壓力大: 林蓁醫師與朋友的享瘦生活

林蓁 – 天下生活出版股份有限公司 , 2019-08-28 出版

不用秤重、不必計算卡路里跟著「享瘦生活」的天然飲食建議每週量一次體重(減少0.5公斤)與體脂(降低0....

9789869757485

立即享瘦, 減醣瘦身家常菜200道

立即享瘦, 減醣瘦身家常菜200道

市瀬悦子 – 出版菊文化事業有限公司 , 2019-08-07 出版

想減醣瘦身,但一口飯都不能吃…實在太痛苦?你一定要看這一本!為什麼本書能夠助您〝立即享瘦〞!關鍵在...

9789866210686