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我的餐盤

我的餐盤

臺北醫學大學保健營養學系團隊 – 天下文化 , 2019-05-31 出版

有句英文諺語說得好「You are what you eat.」,現代人注重身體健康,卻礙於工作及生活忙碌必須外食,面...

9789864796939

別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔?

別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔?

白小良 – 時報出版 , 2018-06-26 出版

吃對了,才健康! 餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食 你所關心的營...

9789571374437

譚敦慈的安心廚房食典

譚敦慈的安心廚房食典

譚敦慈 – 三采文化 , 2016-02-19 出版

本書特色 排毒,不如少吃毒! 現在,就從家中廚房開始, 正確採買、簡單烹調、無毒清潔, 拿回「安心飲...

9789863425625

100種健康食物排行榜(新版)

100種健康食物排行榜(新版)

趙濰/企畫主編;陳進明、李克成、蕭千祐/審定 – 源樺 , 2012-04-27 出版

吃對食物讓你更健康!天然食物就是你最好的保健醫生*從自然食材中尋找最健康的頂尖食材*不花錢的食物...

9789866055829

吳寶春嚴選:感心好食材

吳寶春嚴選:感心好食材

吳寶春 – 時報文化出版企業股份有限公司 , 2012-04-25 出版

吳寶春的在地情-- 與食材相遇的美好回憶 屏東的鳳梨,帶著吳寶春兒時回憶的酸甜,多年後,轉換成懷...

9789571355511

泡杯健康好茶

泡杯健康好茶

吳建隆 – 晨星 , 2010-08-06 出版

37道保健養生茶飲輕鬆泡喝了就有效,輕鬆降體脂肪、清腸道、排肝膽毒素……預防疾病不用藥,只要泡對一杯...

9789861774114

低脂美味點心坊

低脂美味點心坊

李廣宙 – 世一文化事業股份有限公司 , 2008-01-11 出版

想要恣意享用小點心,卻怕身材走樣嗎?能夠享受美食、又降低熱量是本書製作的重點,全書以中英文對照方...

9789861932088

唐安麒美肌健康餐

唐安麒美肌健康餐

唐安麒 – 尖端 , 2008-01-11 出版

別再採用傳統的「減法」瘦身餐囉! 安麒老師將教大家運用「加法」飲食法則, 讓大家吃到生理心理都滿...

9789571037738

漂亮密令@美食

漂亮密令@美食

陳莉敏 – 海濱(大眾雨晨代理) , 2007-11-14 出版

燒賣、蝦餃、腸粉、糯米雞……面對滿桌子美味點心,應如何選擇?究竟哪一款才適合我的體...

9789882024427

美人藥膳

美人藥膳

宋品萱 – 葉子 , 2007-11-13 出版

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9789867609953