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絕交不可惜,把良善留給對的人

絕交不可惜,把良善留給對的人

威廉,

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絕交,代表重新開始的決心。 十年人際關係悔過書,有割捨、和解與彌補, 55篇重塑自我的處世準則, 從此擺脫損友磁鐵,建立不再糾結的關係守恆定律。 成人的世界裡,得要帶點刺勇敢前進。   ﹝準則1﹞別總被「我們是朋友」綁架   勇敢站到制高點,用理性壓制感性,拉回人際主導權,劃出一條界線,一段關係的盡頭並非捨不得,而是留不住。  ﹝準則2﹞失敗的愛情只是不合時宜   感情之所以難解,是身處其中的人對這段關係有太多期待,有執著就會有不甘心,不適合你的人,寧可不留。  ﹝準則3﹞切忌冷戰應對,嫌隙越久越難解   與家人冷戰最傷人,消極過後問題依然存在,不如姿態放軟,吐露真實情緒,以尊重為前提相互交流。  ﹝準則4﹞請拿最愛的事,交換更好的未來   在喜愛的事情中做取捨,減少不必要的人情聚會,把繞著別人轉的心力用來「留下些什麼,證明我活過」。  ﹝準則5﹞甩開網路人際包袱,理性退群吧!   心腸軟的人最常進退兩難,很多時候總是硬扛人際包袱,交友不該出自於遷就,沒有功能性的群組,最好趁早就退。  【本書獻給】   ●因人際關係耗盡力氣、內心煎熬的人   ●總覺得和他人隔著一道牆的人   ●在感情上,陷入執著與不甘心的人   ●在家庭中,面對兩代溝通總是不停衝撞的人真心推薦   知寒|作家   洪仲清|臨床心理師   黃大米|作家   蘇益賢|臨床心理師
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