我不是壞小孩,只是愛生氣:40個幫助孩子控制怒氣的活動(2017年暢銷改版)

我不是壞小孩,只是愛生氣:40個幫助孩子控制怒氣的活動(2017年暢銷改版)

作者:勞倫斯.夏皮羅, 出版社: , 出版日期:2017-10-17

定價 260 元, 最低 205 元起... 博客來TAAZE * 讀冊生活 (二手書) 完整列出比價資訊...

商品條碼:9789869549134, ISBN:9869549136
分類標籤:中文書 » 親子教養 » 少兒親子 » 二手書 » 類別有誤?

 

內容簡介

我不是壞小孩,只是愛生氣:40個幫助孩子控制怒氣的活動(2017年暢銷改版)
暢銷破萬,2017年熱銷改版!

40張學習單,
教孩子做情緒小主人,
學習冷靜不抓狂!

愛生氣的孩子常伴隨三種常見困擾:一、語言表達不佳;二、因果概念差;三、同理心不佳。書中列舉的40個活動,都是爸爸媽媽在家即可輕鬆上手,帶著孩子一起練習的好方法。透過一個又一個的活動提示,一步步引導孩子思考與反省。循序漸進的練習,讓孩子了解是什麼原因引出他們的情緒?怎麼做能幫他理出情緒、降低挫折感?帶著孩子一起談談困擾的事,幫助他們培養出情緒控制能力。當孩子擁有足夠的技巧,面臨問題時也就可以解決,自然就能擺脫「壞脾氣」了。

------開心推薦/敦南兒童專注力中心技術長 廖笙光(光光老師)


孩子哭鬧,總是讓爸媽理智斷線,講不聽又罵不得,到底該怎麼辦?
愛生氣,是情緒表達的負面行為。
帶孩子用正面態度表達感受,學習面對自己的憤怒。

------40張學習單,循序漸進的活動,讓孩子學會排除體內怒氣------

◎活動「看身體在說話」:帶領孩子指認表情、身體姿勢所傳達出的不同情緒,練習閱讀他人的身體語言,並用適切的方式來回應。
◎活動「來玩冷靜遊戲:簡單的硬幣投擲遊戲,帶孩子看見正向面對怒氣的9種好點子;鼓勵他們訪問更多人,蒐集更多處理自身怒氣的方法。
◎活動「管理棘手情緒」:善用「情緒尺」,指認自己的感受;用12種好方法,管理強烈且難以處理的憤怒、焦慮、害怕與沮喪。
◎活動「擺脫傷人字眼」:帶領孩子寫下會讓自己、或令周遭親友生氣的字眼或句子;透過一場「撕碎遊戲」,讓這些字詞不再輕易成為激怒引爆點。

本書關鍵字:愛生氣、憤怒、頂嘴
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供