腸保魅力:健康不健康?腸子說了算!全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!德、美、法暢銷冠軍!

腸保魅力:健康不健康?腸子說了算!全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!德、美、法暢銷冠軍!

作者:吉莉亞.恩德斯, 出版社: , 出版日期:2016-02-01

定價 320 元, 最低 160 元起... TAAZE * 讀冊生活 (二手書)TAAZE * 讀冊生活 完整列出比價資訊...

商品條碼:9789869261012, ISBN:9869261019
分類標籤:中文書 » 醫療保健 » 疾病百科 » 醫學保健 » 護理/保健

 

內容簡介

腸保魅力:健康不健康?腸子說了算!全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!德、美、法暢銷冠軍!
全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!
德國、法國、美國暢銷冠軍!

●德國熱賣突破170萬本!再版40次,蟬聯暢銷排行榜逾90週!
●美國Amazon書店暢銷排行榜第1名!
●法國Amazon書店暢銷排行榜第1名!連續6個月雄霸TOP 10!
●西班牙casadellibro.com書店連續6個月高踞排行榜TOP20!
●義大利ibs書店連續6個月高踞排行榜TOP 15!
●已售出36國版權!引發熱烈討論!
●Amazon書店超過1400位讀者直逼5顆星口碑好評!
●林口長庚醫院胃腸科教授、顧問醫師/陳邦基、國立陽明大學生化暨分子生物學研究所教授、《腸命百歲》作者/蔡英傑 一致推薦!

你,跟你的腸子夠熟嗎?

●人體80%的免疫細胞都在腸道裡面!
●腸子擁有「腸腦」,與大腦的關係非常密切!
●鬱鬱寡歡,提不起勁,有可能是因為你的腸子生病了!
●過敏的原因,和小腸的消化有關!
●蹲姿比坐姿更「方便」!
●從便便的顏色就可以觀察身體健康的程度!
●腸道細菌能影響你的胃口!
●胃酸逆流和不小心跌倒一樣,其實是神經在作祟!

在身體的各個器官中,腸子可以說是最常被忽略的,但它卻對我們的健康有著至關重要的影響。百轉千迴的腸子究竟如何牽動主人的心情?它又是如何與大腦進行秘密溝通?作者吉莉亞透過《腸保魅力》這本書,深入淺出地剖析「腸子」這個高度複雜又無比神奇的器官,從腸道的構造、環境,到寄居在裡面的各種好人細菌和壞蛋細菌,帶你全面認識你的腸胃系統,並進一步傳授日常生活保養腸道的秘訣。如果你希望活得健康、活得長壽,從今天開始,一定要好好照顧你的腸子!
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

相關書籍