行動小廚房2:燜燒罐的養生指南

行動小廚房2:燜燒罐的養生指南

作者:致!美好生活促進會, 出版社: , 出版日期:2015-02-06

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商品條碼:9789869105286, ISBN:9869105289
分類標籤:中文書 » 飲食 » 食譜 » 生活風格 » 新手/速簡食譜

 

內容簡介

行動小廚房2:燜燒罐的養生指南

美好人生,就從飲食開始!
50道養生暖湯、粥麵、甜湯、茶品……用美味時時照料你的繁忙生活
不只吃好、吃的安心還要吃的健康!

燜燒罐料理再進階!
不只是吃得安心、吃得美味,還可以吃得健康!

因為生活忙碌,每天都只能吃外食速食或者超商料理?
長期下來,被小病痛纏身,睡眠不足、血氣不順,
包包裡永遠都有不同的藥罐跟每天拚命補充健康食品?

其實,只要平日吃的健康,就是最好的基礎保養。
行動小廚房第二彈《燜燒罐的養生指南》,
將長輩們口耳相傳的養生料理帶入燜燒罐中!

養生料理不見得是難以下嚥的苦澀食材,許多當令食材更是新鮮美味的基礎養生食材!
有了這一本,發現日常調理照料身體,沒想像中這麼難!

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