讓血液不黏稠的45種食物

讓血液不黏稠的45種食物

作者:高沢謙二, 出版社:亞洲時文社, 出版日期:2008-06-24

商品條碼:9789868386365, ISBN:9868386365
分類標籤:中文書 » 生活 » 醫療保健 » 醫學 » 疾病百科

 

內容簡介

讓血液不黏稠的45種食物
一般人都認為動脈硬化是老年人才有的疾病,但根據最近的研究數據顯示,動脈硬化患者有年輕化的趨勢。本書透過插圖具體解說血管老化的過程,深入淺出介紹動脈硬化等高脂血症的預防與改善方法。此外,也針對讓血管年齡年輕化的飲食、運動或日常生活等注意事項,一一做詳實的建議與說明。

  為了讓自己的血液變得清澈血管常保年輕,讀者可以從自己比較容易做到的注意事項開始做起。
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