瑜珈風Yoga Style

瑜珈風Yoga Style

作者:邱寶悅, 出版社:悅智文化出版社, 出版日期:2005-08-10

商品條碼:9789868118959, ISBN:9868118956
分類標籤:中文書 » 生活 » 醫療保健 » 保健養生 » 醫學

 

內容簡介

瑜珈風Yoga Style

  本書打破以往對瑜珈的傳統作法,結合現代人重視的保健觀念,從生活中帶入瑜珈,讓讀者更能體會瑜珈的好處,進而更瞭解瑜珈,帶動健康的新觀念潮流。此書共企劃了三個主題,即:瑜珈在印度、瑜珈風‧瘋瑜珈、上班族瑜珈。

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