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作者:歐諾黑(Carl Honore), 出版社:大塊文化, 出版日期:2005-08-01

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商品條碼:9789867291493, ISBN:9867291492
分類標籤:中文書 » 社會人文 » 法律 » 政治 » 心理勵志

 

內容簡介

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【內容介紹】
  


  現代人熱愛速度,執著於用更少的時間做更多的事,要追趕得上就必須不斷加快腳步。我們因此罹患了「時間病」,快速無疑成了一個癮頭、一種崇拜。唯有透過回溯人們被時間搞得筋疲力竭的歷史,探討該如何應因應那讓全人類著魔沉淪的快速文化,釐清為追求速度所付出的代價,我們纔能在這個沉迷於快還要更快的世界裡找到放慢腳步的前景。「慢活」邉嶼堆沙尚停鼇K不是將每件事牛步化,而隻是希望活在一個更美好而現代化的世界。一言以蔽之:慢活便是平衡──該快則快,能慢則慢,盡量以音樂家所謂的tempo
giusto(正確的速度)生活。放慢速度沒有一成不變的的公式,正確速度也沒有萬用守則。每個人都有權利選擇自己的步調,如果騰出空間容納各種不同速度,這個世界會變得更加豐富。這裡不僅遊說讀者採取一種全新的生活方式,更報導了一場正在全世界實實在在發生著的邉印�/p>


【作者簡介】

  Carl Honore(卡爾·歐諾黑)

  知名記者,目前居住於倫敦。他曾為《經濟學人》(The
Economist)、《觀察家報》(Observer)、《國家郵報》(National Post)與《休士頓紀事報》(Houston
Chronicle)等各報刊撰稿。「慢活」的理念風靡全世界,《慢活》一書被翻成十八種語言,全球熱賣,並在四個國家擠入暢銷書排行榜。歐諾黑在義大利為本書蒐集資料時,曾被開了一張超速罰單。他也因為本書的熱烈迴響而感慨「悠閒代言人的角色佔據了我全部的生活」。詳情請參閱官網:www.inpraiseofslow.com。




【目錄】

序文:狂飆的時間病

1 快活:快還要更快?

2 慢活:緩慢就是美

3 慢食:細嚼慢嚥的飲食風格

4 慢市:全新的都市生活

5慢動:身心合一的緩慢邉�br />
6慢療:傾聽的醫病關係

7慢性:高潮迭起的情愛

8慢工:放慢工作速度

9慢閒:休息的重要性

10慢世代:養育從容的下一代

結論:從快活到慢活




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