30分鐘泰拳塑身-運動健美系列

30分鐘泰拳塑身-運動健美系列

作者:李笠豪, 出版社:奧諾詩出版社, 出版日期:2005-08-26

商品條碼:9789867169037, ISBN:9867169034
分類標籤:中文書 » 生活 » 醫療保健 » 生活休閒 » 美容

 

內容簡介

30分鐘泰拳塑身-運動健美系列

  泰拳是泰國人的徒手武術,也是泰國的國技。與其他國家的武術一樣,它的起源是古代泰國人對抗外亂的產物。泰拳是以打擊技為主體的,它的?成部分分?是拳、?、肘、膝,所以人們又稱之為八臂拳術。在長距離的格鬥中,拳師們會用拳?對壘,而肘、膝則成為短距離的攻擊武器。泰拳格鬥的另一特色是?鬥(?圍),即?方拳手互相攬住對方的頸部,手部作拉扯動作,以推倒或拉倒對方,同時,膝部向對方的身體作攻擊,以消耗對方的體力。國內因旅遊人口與電影拳霸1與2集上映,造成塑身族群瘋迷泰拳武術塑身運動!

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