林諗慈 芳香律動之健美舒壓處方箋

林諗慈 芳香律動之健美舒壓處方箋

作者:林諗慈, 出版社:諾達運動行銷有限公司, 出版日期:2007-02-13

商品條碼:9789866971549, ISBN:9866971546
分類標籤:中文書 » 生活 » 宗教 » 教育 » 心靈健康

 

內容簡介

林諗慈 芳香律動之健美舒壓處方箋

無論是胖子還是瘦子都希望有勻稱、健康的體態,運用精油配方有效地搭配簡單的按摩和運動,讓肢體的舞動能夠在多種味覺的薰陶下更舒服自在地伸展,也在貼近自然融入原始的心靈狀態下,達到抒解壓力、雕塑身型、心情愉悅等多重效果。

本書,由資深芳香療法導師、名舞蹈家林諗慈編寫,適合18~55歲愛好芳香產品的女士閱讀。


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