楊力抗衰老36計

楊力抗衰老36計

作者:楊力, 出版社:馥林文化, 出版日期:2008-10-03

商品條碼:9789866535024, ISBN:9866535029
分類標籤:中文書 » 醫療保健 » 保健養生 » 中醫 » 健康生活

 

內容簡介

楊力抗衰老36計
這是知名大陸中醫楊力教授養生三部曲的完結篇。書中將會為你揭示:十大健腦習慣,十大養肝祕方,以及養腎十則;教你如何看自己的臉色,來了解身體健康狀況;最重要的,還提示了抗老食品,抗老中藥,以及抗老十大名方。

雖然衰老這個複雜、綜合的過程,至今尚無單一有效的萬靈丹。但是,只要身體力行書中的三十六計,兼顧藏瀉、平衡身心,就可以延緩和阻斷病理性衰老,常保內外年輕不再是夢想。
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