全彩圖解 痛風&高尿酸血症保健事典-Dr.Me

全彩圖解 痛風&高尿酸血症保健事典-Dr.Me

作者:細谷龍男/監修, 出版社:出版社:, 出版日期:2010-06-15

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商品條碼:9789866379222, ISBN:9866379221
分類標籤:中文書 » 醫療保健 » 保健養生 » 疾病百科 » 中醫

 

內容簡介

全彩圖解 痛風&高尿酸血症保健事典-Dr.Me
痛風發作時的劇痛一旦消除之後,有許多患者往往會誤以為病已經好了,其實痛風在很多情形下還會再復發。而且更可怕的是,痛風還可能會引起腎臟病、糖尿病等致命的併發症。沒有必要因為是高普林食物就吃得特別小心翼翼。只要不是一次吃很多,也不是每天都吃就不要緊。飲食均衡比限制攝取普林體更重要。

控制尿酸、預防劇烈疼痛,從改善飲食與生活習慣做起!

  .控制飲酒量、注意總熱量、不要攝取過多動物性脂肪。
  .養成每天做輕量有氧運動的習慣,如健走、游泳等。
  .聊天、散步、養養動植物、做做體操,紓解壓力。
  .每天記錄身體狀況,不痛時也要服藥,以免尿酸值飆升。
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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