全家人必吃的101道元氣餐-健康養生大廚系列

全家人必吃的101道元氣餐-健康養生大廚系列

作者:郭月英老師, 出版社:出版社:, 出版日期:3921-07-30

商品條碼:9789866321467, ISBN:9866321460
分類標籤:中文書 » 醫療保健 » 飲食生活 » 手工藝 » 運動武術

 

內容簡介

全家人必吃的101道元氣餐-健康養生大廚系列
1.針對全家人常見50個症狀,從天然食材著手食療改善及補充建議,實用性佳。

  2.每一個症狀均有兩道食譜,讀者可以變化料裡,非常適合全家大小一起補充攝取。

  3.每道料理包括:功效、作法、材料、tips、李醫師的話,清楚交待每道元氣餐的功能、營養、適用者、注意事項,是全家人最齊全必備的養生料理寶典。

  4.每一道菜簡單好學的烹煮方式,讓父母輕鬆料理好上手,滿足全家人的健康需求。

  5.作者郭月英老師為台灣、香港、中國大陸兩岸三地知名的養生料理專家,目前已出版60多種暢銷的養生料理書籍。作者郭老師精心挑選了101道元氣餐,是您不可錯過的料理養生選擇。

  改善高血脂及動脈硬化
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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