一次讀懂對身體有效的保健預防事典

一次讀懂對身體有效的保健預防事典

作者:楊國旺, 出版社:西北國際, 出版日期:2011-03-31

商品條碼:9789866214608, ISBN:9866214605
分類標籤:中文書 » 總論 » 醫療保健 » 中醫 » 醫藥總論

 

內容簡介

一次讀懂對身體有效的保健預防事典
探尋中醫的實用精髓,成就健康的善法良方
從中醫保健、預防的角度出法,找出最適合自己與家人的養生之道
本書詳細介紹中醫養生保健和53種常見病的治療方法,
包括針灸、按摩、拔罐、刮痧、中藥方以及病情的簡易判定方式。
1. 快速了解中醫智慧: 深入淺出講解陰陽五行、經絡臟腑等中醫之道,輕鬆成為養生專家
2. 按摩疏通經絡:用最簡單的自助按摩法,舒緩突發不適
3. 刮砂開泄奏理:促進血液循環,調整經氣,增強免疫功能
4. 中醫教你「察言觀色」:最實用的自診、自查法,讓你及時發現身體變化,構築健康防
線第一關
5. 讓湯藥發揮最大功效:家庭煎製湯劑有學問,了解300多味的中藥常識,保健更有效
全彩圖解,最淺顯的文字,最易懂的圖片演出
最自然的養生法則,最適合家庭使用的健康必備工具書
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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