十誡律:學校忘了教的十堂情緒課

十誡律:學校忘了教的十堂情緒課

作者:汪國峰, 出版社:凱信企管, 出版日期:2013-04-02

商品條碼:9789865916176, ISBN:9865916177
分類標籤:心理勵志 » 類別有誤? » 情緒/壓力

 

內容簡介

十誡律:學校忘了教的十堂情緒課
閱讀此書,您會知道,
現在的您究竟是由「理性」決定人生?!抑或是由「情緒」左右人生?!

  潛伏在靈魂深處最棘手的情緒「十大殺手」,它就是你要戒除的人生十誡,它們分別是:抱怨、急躁、焦慮、生氣、衝動、壓抑、嫉妒、慌亂、煩惱、誘惑等負面思緒,你必須要好好降服它,你的人生將因此而改變!

  本書揭露情緒的「十大殺手」如何讓人墮落頹廢,我們用故事啟發你,帶你充分認識情緒對我們生活的影響,進而引導你將積極的心態化為成功的鑰匙,開啟獲得自我成功的寶藏。

  一個人經常處於抱怨、生氣、壓抑時,他的生命就在痛苦黑暗輪迴流轉;
  一個人經常處在慈善、樂觀、淡定時,他的生命就會充滿無限光明喜悅。

  這所謂的情緒「十誡律」,即是在日常的生活、工作和學習中,為自己的負面思緒劃出一條界線。當這些負面情緒出現,並且擾亂、打擊你時,告誡自己什麼可為,什麼不可為,為自己舖設成功的坦途。人生一誡遵守則百憂解,十誡遵守則千愁消。不要小看十誡裡的任何一誡,「千里之提,潰於蟻穴」,任何一誡都將有可能摧毀你於無形!

  遵守「十誡律」,就是不要讓人的十大情緒問題阻斷我們的快樂人生。只要我們克服負面情緒,努力不讓這些不良情緒影響我們正常的生活,影響我們的快樂,我們都能做自己的成功者。

本書特色

  ◎ 本書將介紹潛伏在靈魂深處最棘手的「十大殺手」,也就是人們要遵守的「十誡律」,如何影響你正常生活起居、工作態度,從正反兩面為讀者劃定一個大致的界線,讓讀者為自己構築一道無形的「警戒線」。增加對人生更進一步的瞭解,減少阻力打造幸福人生。

  ◎ 每一誡律都以10個故事啟發讀者,讓讀者輕鬆理解誡律的深層意義。

  ◎ 每一誡律都以法則輔助說明,讓讀者方便檢視自己負面思緒的起伏狀況。

  ◎ 每一誡律都有貼心提醒,如何克服這一誡律的注意事項與總結。
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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