吃對食物降血糖

吃對食物降血糖

作者:何一成, 出版社: , 出版日期:2015-05-08

定價 320 元, 最低 282 元起... iRead 灰熊愛讀書TAAZE * 讀冊生活 完整列出比價資訊...

商品條碼:9789863730316, ISBN:9863730319
分類標籤:中文書 » 醫療保健 » 醫學保健 » 飲食保健 » 飲食療法

 

內容簡介

吃對食物降血糖
西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,公布降血糖全食物密碼!
小心!每10秒就有1人死於糖尿病!
注意!糖尿病高居10大死因第4名!

吃好每天3頓飯,4週血糖一定降!
30大降血糖明星食材+120道高纖低醣料理
+10道對症養生飲品+30道中醫食療老偏方
中西醫雙管齊下,遠離可怕併發症,輕鬆戰勝糖尿病!

降血糖第1名 全穀雜糧~代謝醣類、降膽固醇!
降血糖第2名 高纖蔬菜~抗氧化、穩定血糖!
降血糖第3名 海菜菇蕈~消脂降壓、保護心血管!
90%的糖尿病是吃出來的!
以「低GI飲食」做好血糖管理,遠離致命併發症!
降三高、排毒、瘦身、提升免疫力、防癌,5大功效全滿足!

●吃什麼才能有效控制血糖?
●糖尿病患者需補充哪些營養素?
●降血糖有哪些神奇老偏方?
●如何利用天然中藥調理體質?

30大降血糖必吃食材大公開
權威醫師傾囊相授,教您吃對食物,有效控制血糖,遠離相關併發症,
健康長壽,活到天年。

120道對症美味食譜,高纖低糖最養生
精心調配降血糖食譜,專業剖析營養成分、保健功效,跟著營養師這樣吃,
4週讓糖尿病低頭!

30道中醫奇效食療方,對症調理最安心
藥茶、藥膳、按摩,循序漸進改善體質,維持經絡暢通,多管齊下溫和調理,滋養臟腑、解除病痛!
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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