關掉螢幕, 拯救青春期大腦: 頂尖成癮專家揭發數位科技破壞大腦功能的恐怖真相

關掉螢幕, 拯救青春期大腦: 頂尖成癮專家揭發數位科技破壞大腦功能的恐怖真相

作者:尼可拉斯.卡爾達拉斯, 出版社:木馬文化事業有限公司, 出版日期:2019-08-14

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商品條碼:9789863597063, ISBN:9863597066
分類標籤:中文書 » 社會議題 » 社會科學 » 科學 » 親子教養

 

內容簡介

關掉螢幕, 拯救青春期大腦: 頂尖成癮專家揭發數位科技破壞大腦功能的恐怖真相
權威成癮專家兼醫學博士的驚人論點——
螢幕科技對孩子的大腦產生嚴重不良的影響!

「螢光小孩」世代危機
捷運、餐廳、學校或馬路上,隨處可見低垂著頭、臉龐映光的孩子。新千禧世代過渡刺激又令人上癮的螢幕文化,讓全球性科技瘟疫迅速蔓延。在美國,二至十七歲的孩子之中,百分之九十七都打電玩!

不適齡螢幕科技,改變孩童的大腦。
大量接觸螢幕會刺激腦部活化多巴胺,腎上腺素狂飆,產生性愛般的快感。長時間盯著螢幕對孩童和青少年未發育完全的大腦來說,等同是吸食古柯鹼成癮。

欲罷不能的網路互動,營造一種「假的連結感」,上網越久越空虛。
臉書、Instagram、YouTube、Twitter、Line等通訊軟體……資訊爆量模糊化孩童與成人的界線。從媒體文化和社會學角度檢視人類社群連結的需求與心理困境。

電玩上癮導致情感精神疾患與校園暴力
以多年治療成癮復健的個案,證實打暴力電玩容易讓人產生「遊戲轉移現象」,導致無法分辨虛擬與現實,同時降低對周遭環境的敏感度,衍生認知、情感與行為障礙。

中小學階段,數位裝置進入校園的檢討
腦神經科學證實,使用科技(包括手機、平板、電腦)對孩童學習力、專注力和思考能力的發展弊大於利。打破現代校園科技迷思,提出對未來趨勢教育的因應方向。

★無論你是關心孩子的家長、用電腦作為教學工具的老師、輔導兒童心理的諮商人員,還是正值青春期、一天不打電玩就渾身不自在的大小朋友……打開螢幕前,你必須知道:

螢幕會刺激大腦多巴胺的分泌,改變腦區間神經連結,並破壞腦功能。
強烈的聲光效果會降低大腦對周遭環境的敏感度,及分辨虛擬與現實的能力。
螢幕成癮導致注意力不足過動症、雙相情緒障礙、產生幻覺或幻聽等情感性及精神疾患。
暴力電玩會讓大腦的衝動控制力減弱,攻擊傾向與暴力行為因此大幅增加。
網路社交和不安全的線上環境,將助長網路霸淩、人口販賣、青少年校園屠殺等犯罪現象。
專文導讀
王智弘(國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授)——專文導讀
專業推薦
柯慧貞/臺灣網路成癮防治學會創會暨名譽理事長
謝伯讓/台大心理系副教授、《大腦簡史》作者
王育敏/立法委員
彭菊仙/親子作家
岑永康&張珮珊/幸福主播夫妻檔
針對科技過量及其衍生的悲劇做了令人震撼的闡述。本書可謂一種號召,呼籲讀者重新思考人類與進步科技之間不斷演變的關係。作者也提醒我們,科技可能潛伏在暗處,出其不意地與人類為敵。──霍華.J.薛佛(Howard J. Shaffer)╱哈佛醫學院精神醫學副教授、劍橋健康聯盟成癮部門主任
兼具調查記者的嚴謹書寫與成癮專家的專業洞見,作者成功將這麼複雜而令人不安的主題,變得容易消化又平易近人,非常值得一讀。──維多利亞.鄧可莉(Victoria Dunckley)╱整合性兒童精神科醫師、暢銷科技書作者
馬上翻開這本書,救救孩子的大腦!本書不是出於無謂的恐慌而庸人自擾。在我們對整個世代的大腦造成進一步傷害前,請跟著卡爾達拉斯的口令行動。──寶拉.龐史東(Paula Poundstone)╱喜劇演員、作家、社會評論者、「無螢幕小孩運動」提倡者
本書是寶貴的資源與一記警鐘,告訴我們當孩子和青少年毫無節制享受螢幕時光時,將面臨怎樣的風險。──佩德羅.諾格拉(Pedro A. Noguera)╱加州大學洛杉磯分校教育系特聘教授、前哈佛教育學院終身教授
勇於揭露數位媒體成癮的真相!──安德魯.多恩(Andrew Doan)╱美國五角大廈海軍部門心理健康與成癮研究負責人、《迷上遊戲》(Hooked on Games)作者
我愛這本書!它痛陳令人難受的真相,說明科技產業的利益是如何與孩子的真實需求互相抵觸。我認為3C世代每個人都必須有所思考。──希拉蕊.凱許(Hilarie Cash)╱reSTART執行長、《電玩與你的小孩》(Video Games and Your Kids)共同作者
卡爾達拉斯博士充滿說服力地闡述螢幕是新千禧時代的毒品,以及青少年心靈和教育環境是如何受到企業的操弄,這些公司關心利潤甚於孩子的心靈。──圖雷(Touré)╱知名文化評論者、作家與MSNBC頻道《The Cycle》節目主持人
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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