憤怒療癒力:每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛,透過三大覺察練習走出情緒黑洞,和更好的自己相遇

憤怒療癒力:每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛,透過三大覺察練習走出情緒黑洞,和更好的自己相遇

作者:伯納‧高登, 出版社:麥田, 出版日期:2018-05-03

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商品條碼:9789863445500, ISBN:9863445509
分類標籤:中文書 » 心理勵志 » 心靈雞湯 » 個人成長 » 二手書

 

內容簡介

憤怒療癒力:每一次失控都隱藏著被忽略的傷痛,透過三大覺察練習走出情緒黑洞,和更好的自己相遇
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