每日排毒好簡單!請你跟我這樣做

每日排毒好簡單!請你跟我這樣做

作者:木內麗子, 出版社:台視文化, 出版日期:2014-03-20

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商品條碼:9789863430339, ISBN:9863430331
分類標籤:醫療保健 » 飲食保健 » 飲食療法 » 類別有誤?

 

內容簡介

每日排毒好簡單!請你跟我這樣做
【關於本書】
身為插畫家與漫畫家的木內麗子,經常熬夜工作可說是家常便飯。長期下來,身體出現各種小病痛不說,整個人看來就是氣色不好,肌膚狀況也不佳。而在與長期推廣印度傳統醫學「阿育吠陀」的醫學博士蓮村誠合作,一起進行這本書的過程,她發現,只要養成排毒習慣,藉由簡單的步驟,絕對能讓每天早上的自己,展現煥然新生的模樣!對於忙碌、作息不正常的現代人來說,不可錯過!

【本書特色】
1.這本書是以漫畫的方式,深入淺出地為大家解說可以自已在家裡進行的阿育吠陀式排毒方法。
2.持之以恆的話,可以消除虛寒體質、會變瘦、黑眼圈和水腫會消失、生理期會比較穩定、變得不容易感冒等等,會產生各式各樣「好的變化」。
3.只要利用熱開水和麻油就能輕鬆達到排毒所帶來的好處與效果。
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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