元氣的免疫力量-健康與飲食26

元氣的免疫力量-健康與飲食26

作者:新谷弘實, 出版社:出版社:, 出版日期:2010-01-31

商品條碼:9789861773421, ISBN:9861773428
分類標籤:中文書 » 醫療保健 » 疾病百科 » 中醫 » 內科

 

內容簡介

元氣的免疫力量-健康與飲食26
《不生病的生活》、《腸道健康法》等
百萬暢銷作家
新谷弘實 最新力作
元氣的免疫力量
讓元氣提高細胞的健康程度,不論肉體幾歲,都能健康的活下去

  克流感疫苗並無法真正預防新型流感的發生 ~
  本書特別收錄
  不生病的醫師 新谷弘實 最新預防醫學理論
  擊退「新流感」最正確的因應之道

  特別告訴你:
  新流感H1N1、代謝症候群、癌症
  一點都不可怕!

  維持30歲年輕的方法
  只要能喚醒體內的元氣力量,讓你的細胞恢復年輕,自體的免疫力量,會超乎你的想像
  [喚醒元氣的方法]
  「細胞內排毒法」
  [新谷式斷食法」
  利用植物力獲取元氣
  蛋白質的聰明攝取法
  身心皆健康的「腸內排毒法」
  不讓細胞罹癌的生活方式

  為什麼無法一直維持健康?明明醫療技術已經很進步了,為什麼疾病還是不減反增?這些種種單純的疑問,答案其實都隱藏在你的身體裡。

  從《胃腸會說話》《不生病的生活法》《腸道健康法》等,新谷醫師以「改善腸相」為出發點,提倡飲食健康法,成為百萬本暢銷書的作家,這四年來,因生命科學和醫療、營養學等進步顯著,健康本質《元氣的免疫力量─腸與細胞活化》的新觀點,因應而生。

  我們都知道攝取過多動物性蛋白質,不但對腸子沒有任何作用,反而會給腸子造成負擔,更是成為細胞內囤積垃圾的主因,雖然大多數人都以為吃肉才會有元氣,但那畢竟只是「以為」並沒有實質意義。所以與其亂補充養分,倒不如利用斷食法來清潔腸內環境,設法去除細胞內的垃圾,才能實際提高細胞的活動能力。而以往的營養學,雖然也認為吃太多對健康不好,也會建議要減少攝取多餘的卡路里以維持健康。如同減少糖質的攝取、減少白米飯(糖質)的攝取量,但這樣真的就能增進健康嗎?細胞裡所囤積的大量垃圾,真的有被處理掉嗎?

  這本《元氣的免疫力量》是新谷式飲食健康法的集大成,這次新谷醫師告訴我們想讓細胞恢復年輕有元氣,就要先挖掘出潛藏在我們體內的能力。只要能喚醒體內的元氣力量,就能讓細胞恢復年輕,自體的免疫力自然就會提升,不管是新型流感H1N1、新陳代謝症候群或是癌症,就一點也不可怕了!

  不論你有多忙,大部分的時間都被工作佔去,本書所介紹的方法,很實際、很簡單,隨時可行。請你一定要好好解放自己的觀念,不要再受以往的「常識」束縛,學會喚醒元氣的免疫力量,讓細胞恢復年輕的方法,將是您健康一輩子的關鍵。

特別單元 第七章 「新流感」的正確因應法
  .依靠抗生素和疫苗真的沒問題嗎?
  .感染病毒不見得一定會發病
  .不該將病原體當成仇敵
  .疫苗其實是藥廠和醫師追求利益的手段?
  .流感疫苗製造量增加十倍的黑幕
  .抗生素的大問題
  .佔用全世界七十五%克流感的日本的不可思議
  .深呼吸能讓細胞恢復元氣的理由
  .嘴巴呼吸是感染症的導火線
  .對預防感染症很有效的嘴唇體操
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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