怎樣吃最營養2

怎樣吃最營養2

作者:章樂綺著, 出版社:文經社, 出版日期:1990-04-01

商品條碼:9789579208475, ISBN:9579208476
分類標籤:中文書 » 生活 » 宗教 » 其他 » 醫療保健

 

內容簡介

怎樣吃最營養2
做為一個現代人,做為一個掌握全家健康之鑰的主婦,做為一個關心自己` 關懷家人的人,您應該具備<怎樣吃最營養>的常識與實踐力.

作者為國內權威營養師之一.她將學養與經驗的心得結晶,撰寫成系列的營養專書淑世,本書係作者繼<怎樣吃最營養(1)>後的力作,全書分〔飲食與營養〕〔飲食與健康〕〔改善飲食,遠離疾病〕三大單元.文字淺顯易懂,篇篇實用,提供如何經由適當的飲食來吸收營養,發揮最大的食物功效,以達到預防疾病` 健康` 長壽的目的.
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