看得見的人體結構:你吃喝拉撒睡走跑跳時,...

看得見的人體結構:你吃喝拉撒睡走跑跳時,...

作者:竹內修二, 出版社:大是文化, 出版日期:2018-05-03

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商品條碼:9789579164290, ISBN:9579164290
分類標籤:中文書 » 醫學保健 » 護理/保健 » 二手書 » 類別有誤?

 

內容簡介

看得見的人體結構:你吃喝拉撒睡走跑跳時,...

日本各學校圖書館指定書籍!
96個器官全部圖解,讓人秒懂的醫學指南。
  
‧牛排、牛奶跟生雞蛋,哪個最難消化?可別吃完晚餐你睡覺、胃卻通宵工作。
‧想長壽就得多走動,但折騰的卻是腰。那,怎麼辦?
‧憋尿苦的是膀胱還是腎臟?突然快跑,體側會痛,不是腎裡尿太多,是怎麼回事?
‧練腰力為什麼大腿肌肉會痠?阿基里斯腱、十字韌帶受傷,為何會瞬間腳軟?

人的生命就是靠各個器官在運作,當你吃喝拉撒大享受時,
每個器官都會產生相對應的功能,有作用力就會有反作用力。
你認為的享受人生,身體哪些組織飽受折騰?
你鍛鍊、你保養,你對自己的身體下對功夫了嗎?

作者竹內修二是日本知名醫學博士,他將身體分成6個部位,
用圖解方式讓你瞭解每個器官如何互相運作,並整理出常見的錯誤認知,
因為,人體還沒有進化到完美,圖解說明之後你會更愛自己。
  
◎腹部──人一天分泌1.5公升膽汁胰液,肚子裡發生了什麼事?
 
‧晚餐太晚吃,你睡了,胃卻得徹夜未眠
想吃消夜,你該選全熟蛋還是半生蛋,才比較容易消化?
‧怎麼知道肝功能好壞?很簡單,看臉、看眼、看小便,也看酒量。
‧你不動,大腸就不動。你吃太油,胰臟會怎麼處置你?
‧管你痛左邊還是痛右邊,為何腹部手術都開中間?

◎胸部──你休息,他們一輩子不可休息
 
‧心臟有氧運動少不了冠狀動脈、肺靜脈,因為他們要24小時搬運氧氣和營養素。
‧動脈怕粥腫,一受阻就會心肌梗塞、腦梗塞;靜脈怕曲張,會出現靜脈瘤。
‧感冒喉嚨痛,醫生要你張嘴:啊……。其實他看不到喉,他看的是咽。
‧胸式呼吸和腹式呼吸,哪個對身體好?快速衝刺,是練習胸式還是腹式呼吸?

◎頭、臉和頸部──有些使用說明你以前不知道
  
‧不用腦?其實腦幹(負責自律神經)、間腦每一秒都得用,
平時得好好保養脖子(因為腦幹就在這裡)。
‧聽覺當然很重要,但耳朵更重要的任務是讓你保持平衡。
扁桃腺根本不是腺,為什麼生病會腫起來?
‧好茶好酒「好入喉」?喉部有食物你就慘了。因為喉嚨裡的會厭軟骨若沒有
蓋住氣管,人就會嗆到、嚴重的話可能讓食物跑進肺裡。
   
◎你了解骨盆的構造嗎?和你的下半身與下半生幸福有關。

每個人都說要好好愛自己,可是常常在吃喝拉撒走跑跳的過程中傷害了身體,
所以,真想愛自己,請先從了解身體構造開始。

作者簡介:

竹內修二

前常葉大學健康推廣系系主任、教授。醫學博士。畢業於東邦大學。在東京慈惠會醫學大學負責人體解剖學的實習與講授,之後,擔任常葉大學教授。負責解剖學、解剖生理學、成長學、運動學的課程講授,積極培育醫師、牙科醫師、護士、物理治療師、職能治療師、針灸師、接骨師、營養師、運動傷害防護師等專業人士。

著有《人體構造與機能的奧秘(圖解版)》、《愛上解剖學》、《用數字解讀人體的奧妙》、《人體內的「洞」》、《圖解人體》、《人體構造解謎》全5集(合同出版)等多部作品。

譯者簡介:

羅淑慧

國立高雄第一科技大學日文系畢業,曾任出版社編輯,2008年起專職翻譯。譯有《購物氛圍的心理學》、《照護爸媽,我得離職嗎?》、《拆解你的每一天》、《成熟大人的吵架技術》、《關鍵時候的接話藝術》等(皆為大是文化出版)。

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