吃對椰子油,跟著醫學教授養成健康好體質

吃對椰子油,跟著醫學教授養成健康好體質

作者:井上浩義, 出版社:世茂出版有限公司, 出版日期:2018-03-02

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商品條碼:9789578799080, ISBN:957879908X
分類標籤:中文書 » 醫學保健 » 護理/保健 » 二手書 » 類別有誤?

 

內容簡介

吃對椰子油,跟著醫學教授養成健康好體質

一天一大匙椰子油,日本風行的奇蹟健康法!
跟著日本慶應義塾大學醫學院教授,
正確吃椰子油,
燃燒脂肪,健康不失智,提高免疫力不生病!

日本NHK.朝日電視台.
富士電視台.東京電視台
【熱烈報導】

容易燃燒脂肪「身體變年輕」
提升壓力承受「心理強耐壓」
抗氧化能力高「不老魂體魄」

打破油脂不好的謬誤!
多吃精煉植物油與加工、油炸食品,過量攝取Omega 6脂肪酸,
反而啟動人體發炎機制,產生血栓造成心肌梗塞、動脈硬化!

日本慶應義塾大學醫學系教授,教你如何分辨好油、壞油,
還要用對方法、正確吃好油,
一輩子健康不失智,免疫力提高不生病!

作者簡介:

井上浩義

1961年生於日本福岡縣。慶應義塾大學醫學院教授,自2008年起連續九年榮獲慶應義塾醫學系最佳教授榮譽,2010 榮獲日本文部科学大臣表彰科学技術賞,2012年榮獲 化学コミュニケーション賞(社團法人日本化学連合)。醫學博士、理學博士。九州大學理學部化學科畢業、同大學院理學研究科博士班課程修畢。專業為藥理學、高分子化學、放射線學。擔任「日本抗老化醫學會評議委員」,為知名抗老化專家。飲食與健康為主要議題,擔任眾多企業及一般民眾講座之講師。日文著作《吃杏仁即可重返年輕!(アーモンドを食べるだけでみるみる若返る)》(扶桑社)、《吃了就瘦,杏仁的減肥力(食べても痩せるアーモンドのダイエット力)》(小學館)等。

譯者簡介:

張萍

國立高雄第一科技大學應用日語系、雲科大企研所、日本福井大學特別研究生。曾於大型研究機構執行對日國際業務與企劃相關工作。2001年起從事日文翻譯迄今,未曾間斷、從不拖延。喜歡透過語文轉換,擴充不同領域的知識、拓展美麗新世界。

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