防癌之正確飲食方法:如何預防乳癌及子宮

防癌之正確飲食方法:如何預防乳癌及子宮

作者:徐桂芳, 出版社:維德文化出版有限公司, 出版日期:1997-05-01

商品條碼:9789578456150, ISBN:9578456158
分類標籤:宗教 » 其他 » 醫療保健 » 心靈健康 » 心理勵志

 

內容簡介

防癌之正確飲食方法:如何預防乳癌及子宮

 要預防癌症,重要的是注意避免攝取過多的脂肪,並多吃蔬菜、水果及做定期的自我檢查。

 本書分為兩大部分:
《生活知識篇》
 乳癌與子宮癌是女性特有的疾病,癌症是一種易令人與死亡聯想在一起的疾病,但在今天,只要經過適當治療,還是有克服的可能。尤其是乳癌及子宮癌,只要能早期發現,就可以恢復。首先就要先了解關於癌症的基本知識,以去除心中的恐懼和不安。

飲食實踐篇
 預防癌症飲食的基本為不要偏食特定的食物,而應攝取各種食物,維持均衡的營養,因此最重要的是四大群食物的飲食。這樣的飲食法除了是對自己有好處的健康食物外,也可以維持家人的健康。

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