筋骨酸痛自療法

筋骨酸痛自療法

作者:陳潮宗著, 出版社:元氣齋, 出版日期:2000-01-01

商品條碼:9789578230231, ISBN:9578230230
分類標籤:中文書 » 生活 » 宗教 » 醫療保健 » 心靈健康

 

內容簡介

筋骨酸痛自療法
筋骨酸痛可以說是現代人最常見的毛病,尤其生活忙碌、工作壓力大的人,一到下班時間,幾乎個個有頸背僵痛現象。其他如頸椎、腰椎骨刺,椎間盤突出(閃到腰)、腰肌勞損、運動傷害,以及家庭主婦們的專利:腕管綜合症、媽媽首、板機指、骨質疏鬆等:此外,還有四十肘、五十肩及小孩牽拉肘……。種類繁多,隨時可能發生。
而一般人筋骨酸痛時,不是找「跌打損傷」,就是自己買貼布消炎止痛,問題是青草膏與貼布的適用性各有不同,拔罐或整脊也有限制,必先仔細了解才行。
本書作者家學淵源,加上自己的臨床體驗,提出正確有效的自療法,每個家庭都需一看。
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