愈感恩，愈富足

感恩是一種對人生抱持肯定的態度
即使你窮困潦倒、貧病交迫
甚至陷入漫無邊際的黑暗中
仍可以決定選擇感恩
藉由人類唯一不會被套走的最終自由
轉化逆境為契機

誠摯推薦：
孫效智(生命教育學會理事長、台灣大學哲學系教授)
楊玉欣(罕見疾病基金會代言人、台灣弱勢病患權益促進會祕書長)
趙可式(成功大學醫學院護理系教授)

幸福感的基礎來自感恩的體認，本書提出感恩必要的體認，我認為這是幸福之鑰。體認：(一)因某人的好意而受惠，(二)對方是刻意給你好處，而且他通常要付出某些代價，(三)這個好處在對方眼中具有價值。存養這樣的體認，生命將能在謙卑、挫折中孕育豐盛果實。

本書將感恩的內涵與操作步驟，透過科學的研究方法，使神學、哲學、心理學、文學融為一爐，綻放出理性而動人的精神力量。──楊玉欣(中廣流行節目主持人、罕見疾病基金會代言人)

現代人大多感覺不快樂、不幸福，在順境、富有、健康時，不知感恩、不滿足；一旦遭逢逆境、貧困、疾病時，更是怨苦，常常一生就如此荒度。我的專業是照顧末期臨終病人，屢見有些病人在全身器官敗壞、面臨死亡時，仍能「謝天、謝地、謝人」，懷著滿足與幸福的微笑安息。足見人生在世，實應學會時時處處感恩，否則到了臨終那一刻才來改變人生態度，要從怨苦中超越，已然來不及了！

這本好書從科學的角度，引領讀者覺醒與洞識「感恩態度」的重要性，更以許多具體的實例與可行的方法，教導人們在日常活中培養感恩心，若能按文實行，幸福的人生與有意義的生命已唾手可得矣！──趙可式(國立成功大學醫學院教授)