是誰傷了父母? 傷心父母的療癒書

是誰傷了父母? 傷心父母的療癒書

作者:約書亞.柯曼, 出版社:張老師文化, 出版日期:2008-05-05

商品條碼:9789576937187, ISBN:9576937183
分類標籤:中文書 » 教育 » 心理勵志 » 社科 » 兒童文學

 

內容簡介

是誰傷了父母? 傷心父母的療癒書
名家推薦

當我的女兒第一次對我「白眼」時,我的心彷彿被刀刺了一下、那麼的痛,當時腦中立刻浮現了三個字︰現世報。我不也是這樣,在成長的過程中,一次又一次用不耐煩、自以為是、無理頂撞的態度刺傷我的父母。

當你覺得受傷時,這是一本療傷的書,想要學習怎麼可以不受傷時,也是一本預防的好書
──傅娟,飛碟電台〈生活大師〉主持人

親子之傷,其實最痛。作者用一顆最真誠的心,書寫一本專為父母量身訂做的療癒指南。這個企圖令人折服,終於有人看見教養過程中,父母心中的痛了。作者娓娓道來傷心父母的隱痛,說明內疚、懊悔、憂慮等等情緒,如何啃嚙千千萬萬父母的心。他給了許多實用的方法,希望傷心的父母能透過同情的自我療癒,重新站起來,重新肯定自我的價值。
──游乾桂,知名作家

現在有愈來愈多幼齡化的大學生和窩在家裡不工作、也不讀書的尼特族,父母倍感壓力,不只要把孩子送上高學歷和高能力的位置,還要教養孩子具備高度的情緒品質和自我管理能力。

輔導了那麼多孩子和家庭,許多人可能不會了解,親子互動過程中,父母最大的問題是期望太多、做得太多!把焦點全放在孩子身上,少了對自己成長的投資和關心,父母放輕鬆!學會照顧自己、愛自己的父母,才不會傷到孩子,又傷到自己哦!

這是一本引導父母更懂得自己,與孩子同步成長的好書,可別做幼齡化長不大的父母喲!──盧蘇偉,親子作家&板橋法院少年保護官


『獻給過去的孩子,今日的父母』
每位父母心中都住著一個受傷的小孩。
面對棘手的親子關係,受傷的父母該如何自我療癒、重新出發?

一大堆書教你如何教養孩子,卻沒有一本探討療癒父母心中的痛。

當你被孩子傷害、孤立無援、深自懊悔,好像千錯萬錯都是父母的錯,你該如何自處?又該從何處著手、修補搖搖欲墜的親子關係?

這本專為父母量身訂做的療癒指南,將完美主義型、憂鬱型、忽略型、虐待型、過度控制型等父母一網打盡,透過「希望、教育、肯定、長期耕耘」的療癒(HEAL)四步驟,學習同情自己、也同情孩子,了解各種棘手的親子難題、親子間的差異與不完美、社會對父母抱持的高度期許等因素,都可能會讓父母痛心、內疚,否定自己的價值。

若你在教養子女的過程中失去了自尊,若你曾迫切希望成為理想的父母卻未能如願,本書能提供你全面的指引與支持。

如果這是你的目標,這本書就是為你而寫的。

本書特色:
1. 專為父母量身訂作的親子療癒指南,特別針對青少年與成人子女教養,有助於減輕父母的 憤怒、內疚與羞愧。

2. 主張為人父母應透過同情、寬恕自己的同理心療癒觀,回顧自己的成長史,才能面對自身的問題與困境,為親子裂痕找到一線生機。

3. 從父母角色出發,探討各種困擾父母的困境與難題:罪惡感、離婚、再婚、糟糕的配偶、與孩子性格相差太多、過度依賴孩子、子女成年後成就低落等。

4. 透過個案探討與療癒練習,以溫暖、接納的筆調及豐富的諮商經驗撫慰受傷父母的心。
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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