追求健康,這些事情不要做!

追求健康,這些事情不要做!

作者:宇多川久美子, 出版社:漢欣文化, 出版日期:2016-06-20

商品條碼:9789576867293, ISBN:9576867290
分類標籤:醫療保健 » 家庭醫藥保健

 

內容簡介

追求健康,這些事情不要做!
為了健康,你會特別做些什麼事嗎?

有些人一生病就吃藥,有些人每天吃營養補充品,也有些人會定期做身體檢查。但是,這些為了健康而做的事並不一定會帶來健康,反而可能損害健康。本書的作者身為「不用藥的藥劑師」,將以親身經歷告訴各位哪些藥物吃了對身體不好、哪些習慣又會影響健康。只要「不要做」我們習以為常的51件事,就能讓我們遠離病痛,擁抱更健康的人生!
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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