歐陽英食療二分法-文經家庭文庫

歐陽英食療二分法-文經家庭文庫

作者:歐陽英, 出版社:文經社, 出版日期:2009-04-01

商品條碼:9789576635632, ISBN:9576635632
分類標籤:中文書 » 醫療保健 » 中醫 » 健康生活 » 性教育

 

內容簡介

歐陽英食療二分法-文經家庭文庫
本書特色

1個月內快速降三高,救命的自然食療2分法
10.000名以上三高病人親身見證,95%的人改善健康

  1.所謂食療2分法是以每週一、三、五全素,二、四、六、日半葷素的搭配原則,不用完全素食,兼顧健康和美味,幫助現代人改變、調養體質。

  2.有別於以往的單純食譜,除了20套簡單烹調的食譜菜單之外,還有三高的豐富健康知識。

  3.針對現代人容易罹患的「高血糖、高血脂、高血壓」等三高加以預防、改善。改善凸腹、肥胖、疲倦、精神不濟的症狀;活化全身機能,讓您越來越年輕。

  4.身體的酸鹼度是疾病會不會報到的關鍵。食療2分法可以讓身體由酸性變成鹼性,提升身體免疫力。

  5.歐陽英獨創的食療2分法,對於不管是想改善三高,或是一般健康的人的平日保養,都相當實用。

  6.一個月內就可以看到三高病人的病情明顯的進步。持續實行三 ~ 六個月可以徹底逆轉病情、重獲健康。

  7.以飲食取代藥物,明顯減輕高血壓、糖尿病等慢性文明病的症狀和病因。不只是針對三高病患,像是癌症、攝護腺患者、肥胖者等,都可以有效改善健康。

  8.清楚而確實的飲食菜單,告訴您每天應該怎麼吃?要吃什麼?要喝多少水?以及可以改善症狀的飲品。

  9.以表格清楚標示各種建議攝取之五穀雜糧、蔬菜、水果等之其所含營養素。

  10.對於一般上班的外食族、更年期婦女,及女性的養生的食療等,都提出適當的資訊,內容完善。

  11.8則實際的治療案例,像是乳癌、胃潰瘍、更年期、脂肪肝、糖尿病患者…等,提出食療菜單建議。
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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