走出憂鬱,生命依然燦爛

走出憂鬱,生命依然燦爛

作者:楊美珍, 崔佛.巴尼, 出版社:晨星出版社, 出版日期:1999-07-26

商品條碼:9789575837419, ISBN:957583741X
分類標籤:中文書 » 其他 » 醫療保健 » 人文 » 心理勵志

 

內容簡介

走出憂鬱,生命依然燦爛

內容簡介

傅佩榮、林杏霞、陳義賢、陳于媯 真情推薦 希望讀此書的朋友,都能收到書中珍貴的訊息,就是「憂鬱的人也可以充滿希望地活 著」,這也是生命線和大家共同期勉的目標了。 林杏霞 台中市生命線協會主任 本書由生命線工作人員的角度出發,教導人如何瞭解憂鬱,並協助憂鬱沮喪的人度過 生命的難關,培養人關懷與傾聽的技巧。全書無一艱澀難懂之處,加上輕鬆的譯筆, 讓讀者在淺明的例子中,更能感同身受「憂鬱」的痛苦。 本書幫助你的朋友、你的家人、甚至你自己了解「人類心情的故事」,如此,艷陽將 再度為你洗禮,讓你戰勝絕望,重獲新生。 施義賢 明德醫院精神科醫師 面對憂鬱的時代,與其告訴自己不要受困於憂鬱,不如積極在生活中培養創意,並提 醒自己每天都是唯一的一天,如此轉念,創意隨之而生,憂鬱也就無從肆虐。如何認 識憂鬱、克服沮喪,本書教你面對未來的必修課。 傅佩榮 台大哲學系教授 在這本書中,作者舉了很多實例,看看別人,想想自己,抗憂鬱的路上並非你我獨行, 以前輩為明燈,要比從來不曾憂鬱的人叫你「不要鑽牛角尖了」或者「看開一點」、「別 傻了」,更容易聽的進去吧! 陳于媯 聯合報資深記者 本書將憂鬱症的問題作了深入且清楚的探討,希望藉此書幫助那些此時正為憂鬱所苦 的朋友們,也讓世人對此問題有更深的認識。 珍妮.康妮頓 英國生命線協會會長 (以上國內推薦者依姓氏筆劃順序排列) ◎ 作者簡介: 生命線(The Samaritans) 「生命線」是一個國際性的電話協談機構,全日24小時的電話守候,對於孤單、失望、 煩惱的求助者,提供了貼心的服務—聆聽,並藉由協談讓人重新體認生命的意義。 「利用電話助人」的歷史可以追溯到西元一九五三年。在英國首創以電話協談來幫助企 圖自殺的人。目前,全世界已有二百多個生命線中心,數十年來幫助了數百萬求助者, 讓人倍感勇氣、不怕沮喪。 崔佛.巴尼(Trevor Barnes) 英國作家,且是一有名的廣播人。他的作品有《身懷任務的人》及《泰瑞.懷德傳》。 本書中他以深刻的故事,娓娓道出「憂鬱」的日子,並指導人如何卸去憂鬱重擔。是一 本國內難得的談論「破除憂鬱」專書。 譯者簡介: 楊素珍 輔仁大學英文學系畢業。現為文藝小說作者,並從事翻譯工作。譯作有《心靈 深呼吸》。 ◎ 本書特色: 1. 切合時代的需要:「憂鬱」的年代,本書讓您瞭解憂鬱、體諒憂鬱、卸下憂鬱重擔。 2. 輕鬆筆調、正確指導:本書譯筆流暢,在故事中讓人明瞭憂鬱,感同身受之餘,亦 能從此書中肯的指導和建議,助人破除憂鬱的想法,充滿希望。 ◎ 行銷: 1. 運作生命線選書推薦、關老師選書推薦。 2. 新書折扣促銷。

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