籃球基本練習法

籃球基本練習法

作者:編輯部, 出版社:信宏(大坤)出版社  , 出版日期:1900-01-01

商品條碼:9789575386603, ISBN:9575386604
分類標籤:中文書 » 藝術 » 生活 » 休閒娛樂 » 生活藝術

 

內容簡介

籃球基本練習法
我們在練習上的著眼點是「基礎體力的強化」、「熟練於基本的技術」等最為常用的兩點而已。如果忽略此兩點時,不管練習多高水準的技術,還是絕不可能達到於比某一程度更高的水準。本書是基於上述理由,乃以個人的基礎技術為中心來解說,而將團隊技術列為次要。對努力練習的年輕選手在技術上、體力上都或多或少的幫助是最為期盼的。
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