歐普拉人生指南:生命中的快樂小事

歐普拉人生指南:生命中的快樂小事

作者:歐普拉雜誌, 出版社:時報出版, 出版日期:2018-08-07

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商品條碼:9789571374567, ISBN:9571374563
分類標籤:中文書 » 心理勵志 » 心靈雞湯 » 個人成長 » 二手書

 

內容簡介

歐普拉人生指南:生命中的快樂小事


簡單快樂就是,
每一分每一秒都在掌握之中,
即便你以為沒有時間。

收錄《脆弱的力量》布芮尼.布朗、《享受吧!一個人的旅行》伊莉莎白.吉兒伯特、美國第一位女太空人凱瑟琳 ‧ 蘇利文……等作家與名人,勇敢尋夢、活出自己的快樂生活學。

美國媒體天后歐普拉旗下《歐普拉雜誌》(O, The Oprah Magazine),創辦至今向來以優化生活、提供靈感、享受快樂與自信人生為宗旨,內容充滿智慧和幽默,並時常邀請知名作家及大人物為雜誌專欄執筆。

嚴選自雜誌專欄文章,《歐普拉人生指南——生命中的快樂小事》(O’s Little Book of Happiness)收錄40篇知名作家與名人撰寫的幸福人生提案,包括《享受吧!一個人的旅行》作者伊莉莎白.吉兒伯特(Elizabeth Gilbert)、《脆弱的力量》的作者布芮尼.布朗(Brené Brown)等當今文壇暢銷作家的親身經驗與人生故事。從生命成長、品嚐美食、戀物藏物、散步慢活、園藝生活……,生動優美的敘事文風,言淺意深的生命智慧,傳遞讓人生變更美好的幸福快樂源泉。

THE JOY OF DISCOVERY
生命中的快樂,不在於等待,只是不斷發現……

閱讀的快樂
有時,午後意外偷得浮生半日閒,我會偷偷靠近書櫃,眼睛掃過尚未閱讀的小說、 散文及深思上帝、愛與歷史等所有大事的著作。我的心跳加速,隨著各種可能性而逐漸興奮起來。——《讀者文摘》譽為「你必須認識的 23 位當代作家」帕米拉‧埃倫斯(Pamela Erens)

堅定的快樂
藉著明確表達出願望,你向世界宣告:你認真想為自己的生活創造下一個成就,才能迎接真實持久的快樂。——《享受吧!一個人的旅行》作者伊莉莎白‧吉兒伯特(Elizabeth Gilbert)

美味的快樂
這是最簡單的一餐,卻也最美味。為什麼?一來是因為我們經過長途跋涉,肚子餓的時候,什麼食物吃起來都更美味了。這道理太簡單了,以致於常為世人遺忘。——《紅磚巷》作者蒙妮卡‧艾利(Monica Ali)

愛玩的快樂
全心全意的大人會玩耍。玩耍代表你出於樂趣去做一些事,而非因為這些事有助於達成目標。——《脆弱的力量》作者布芮尼‧布朗(Brené Brown)

料理的快樂
我樂見人們以傳統緩慢的方式親手作料理,且樂於品嚐這種食物。我在吃下檸檬慕斯的瞬間,發現一點果漿就讓我興高采烈。——古根漢基金會研究學者派翠西亞‧佛克(Patricia Volk)

散步的快樂
我與許多生命共享此地,在泥地裡,我看到牠們的足跡,有土狼、火雞、麋鹿、山獅,而我的存在使我蛻變成當地土生土長的生物,就像牠們一樣。——《紐約時報》、《華盛頓郵報》專欄作家克莉絲蒂‧艾許萬登(Christie Aschwanden)

創作的快樂
運用雙手,是人之所以為人的重要關鍵——對我來說,也是快樂的關鍵。一旦在木材行、手工藝室或花園裡消磨一天,你就可以和自己的身體重新連結。——哥倫比亞大學新聞學院兼任教授潔西卡‧布魯德(Jessica Bruder)

慢活的快樂
當我不再一心一意只想著把事情做完、趕快前往下一個目的地,不再執著於非得清楚傳達我的觀點、持續行動,我反而聽到更多訊息。——美國知名童書作家蘇‧弗利斯(Sue Fliess)

獨處的快樂
只要我願意,我就是自己最好的陪伴。在我們擁有的所有關係中,最長久的正是與自己的關係,然而,這也是我們通常第一個放任不管的關係。—— 《字裡行間的慈悲》作者羅蘋‧洛姆(Robin Romm)

成長的快樂
我們一生中大半時間都在經歷痛苦,實在不需要事先彩排。最壞的事總是會找上門,而你知道嗎?當壞事上門時,我們自然就會應付。——巴特勒大學美國文學與創意寫作教授海蓮‧法藍茲保(Hilene Flanzbaum)

本書改版自《簡單生活,生命中的快樂小事》
 

▍作者簡介

歐普拉雜誌(The Editors of O, The Oprah Magazine)

歐普拉(Oprah Winfrey),一位橫跨媒體、娛樂、文化、政治、教育、出版、慈善的超級天后,多次被《時代雜誌》(TIME)、《財星》(Fortune)選為「美國最有權力的女人」與「全球最具影響力的人物」,旗下最受歡迎刊物《歐普拉雜誌》(O, The Oprah Magazine),2000年出刊以來,累積超過1200萬名讀者,刊載許多令人注目的文章與實用構想,每每出刊便稱霸亞馬遜網路書店訂閱排行榜榜首,深獲讀者的信賴與喜愛,與每週吸引4000多萬觀眾的談話性節目《歐普拉秀》(The Oprah Show)相輔相成,影響力被稱凌駕美國總統之上。

正如歐普拉所說,《歐普拉雜誌》擁有坦率和幽默的特色,不受時間影響的智慧與創新見解,提供讀者活出最好人生的指南,讓人們「更能忠於自我」,對未來抱持期待,全身心地投入生命的冒險之中。雜誌刊載的文章包羅萬象——自我探索、心靈成長、美麗健康、兩性情感、時尚居家……等具啟發性主題,內容貫穿歐普拉獨特的觀點與視野,提供她鼓舞人心、充滿信心和智慧的思想,更有知名作家、專家、名人執筆的精彩專欄,提供現代女性一個爭取夢想、創造機會,享受快樂人生的幸福之路。

譯者簡介

沈維君

長榮大學翻譯系畢業,在文字的世界享受難以言喻的快樂與痛苦,學習以有限的自己連結無限的世界。譯有:《我們要有足夠的勇氣讓自己心碎:雪兒‧史翠德最珍愛的132則生命靈光》、《身體的想像,比心思更犀利》、《關於人生,我確實知道……》、《簡單生活,生命中的快樂小事》、《我們要有足夠的勇氣讓自己心碎》、《艾莉絲的莫內花園》、《人本獲利時代》、《成為賈伯斯》(合譯)、《說服自己,就是最聰明的談判力》、《找到不再孤單的自己》、《ICARE!傳奇式服務,讓你的顧客愛死你》、《讓自己適應壞世界》、《5 個選擇:不被瑣事纏身,每天都有高效生產力》(合譯)等書。

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