一個外科醫師的抗老秘方：老是這樣怎麼行

努蘭在經典作《死亡的臉》中，徹底地改變了人們對生命終局的感知與態度。如今，在《一個外科醫師的抗老秘方》一書中，他回頭探索老化對我們心智、身體、奮鬥和人際關係的影響。他融和科學家追求真理的熱情和人道主義者對心靈的了解，針對人生最終極的一段旅程，寫出了智慧、坦誠和發人深省的作品。

努蘭在本書中證明了，老化的過程也會帶來讓人驚喜的福祉。歲月的結晶不只集中在心智，也在身體的精力，帶領我們追尋新迸發的創造力、感受力，和性靈上的濃度。努蘭教導我們，老化不是疾病，而是一種技巧、一門藝術，能夠好好練習，熟能生巧的人，就能得到豐碩的酬報。