15分鐘創造奇蹟

15分鐘創造奇蹟

作者:朱衣, 丹尼.徐, 出版社:時報文化出版企業股份有限公司, 出版日期:2000-11-15

商品條碼:9789571332406, ISBN:9571332402
分類標籤:中文書 » 人文 » 心理勵志 » 心理學 » 商業

 

內容簡介

15分鐘創造奇蹟
對於有心從事志願服務的人士來說,本書讓「沒空」與「不知從何著手」等理由,再也成不了行善的阻礙。

對已經投入社會服務工作的人來說,本書提供許多的實例與方法,可以激發設計活動的靈感。

對於青少年來說,本書提供了許多建議,幫助他們發揮自己的優點,為社會貢獻一己之力。

作者自12歲就開始投身公益事業,致力於改善社區、環境保護的活動。在本書中,他提供一套理想的實踐方針─10種行善DIY的方法,告訴所有想加入他行列的朋友,要如何藉由幫助他人,來達成自我實現。做好事一點也不難,書中舉出許多只要15分鐘就能達成助人目的的方法,及平凡人們如何致力於改變世界,創造心靈奇蹟的故事。讓讀者體會到─只要用心付出,憑一己之力也能讓世界更美好。全書充滿激勵精神、豐富靈感,同時也有許多實用建議。

《奇蹟入門守則》舉例------

將你飛行哩程數捐贈給病童組織,幫助那些生病或瀕死的孩童。「孩童/天使奇蹟戰鬥計劃中心」會接受你的飛行哩數捐贈,以幫助那些需要飛行到醫療中心或醫院接受治療的病童。

有沒有買過股票,然後看著它一路下滑的經驗?現在有一個你既可以減少損失,又能退稅,還能支持慈善事業的好機會。美國環保署與社會福利工作單位將股票或基金當作是永久性的投資。你可以將股票捐贈給這兩個單位。

準備從事一項探險活動?不妨加入奧斯汀中心的明信片計劃。不論你是參觀鐵塔或到一片綠油油的草坪,都可以與一群住在華盛頓特區的愛滋病患分享你在海外的探險經驗。

如果你的公司通常會讓你搭頭等艙或商務艙做商務旅行,你可以要求坐經濟艙,將省下來的錢捐給慈善單位。

讀完本書之後,將書捐給學校或公立圖書館,讓別人也有機會受到啟發,展開行動。

每個月放棄一項刺激品,如巧克力或每天要喝的卡布其諾咖啡,將省下來的錢捐給慈善單位。(一天省下2塊錢,一年就可以捐出730元的禮物給慈善單位。)你可以用這個錢贊助你喜歡的慈善單位。

如果你發現一盞路燈的燈泡燒壞了,立刻打電話給公園路燈管理局。
......還有很多很多具有啟發性的行善 DIY 實用方法....

行善DIY 1:創造奇蹟的入門訣竅─「用最少的時間,完成最多的工作」。在21世紀,利用高科技與少量的時間,整個人類的需要,改善世界,已經不是難事了。作者在此介紹「15分鐘奇蹟創造法」是運用科技與24小時供應無虞的資源,將我們的弱點化為優點。

行善DIY 2:打破心中的無形障礙─行善最大的障礙就是自己。本章幫助讀者打破心中的各種恐懼,拒絕讓「害怕幫倒忙」、「我什麼也不會」、「沒有時間」等恐懼成為行善的絆腳石。同時也說明,行善不應成為生活的負擔,所以適時說不,也是很重要的。

行善DIY 3:盡情做自己─世界上有需要改善的事情那麼多,我該投入哪一項哪?丹尼.徐建議讀者從了解自己的個性做起,看看自已最關心那一項議題,最喜歡哪一個公益團體,然後再擬定自己的人生使命和年度使命。他並提供另一位奇蹟創造者麥克.克瑞斯勒「重點摘要備忘錄」的技巧,幫助讀者按步就班的完成使命。

行善DIY 4:少就是多─本章介紹美國大學傾聽站創立人梅貝爾.芭絲的經驗等奇蹟實例。丹尼建議行善時要「以簡馭繁」、追求效率,但同時也要注重品質,「做得多」不如「做得好」。梅貝爾.芭絲 20年前念大學時,已經是個銀髮老婆婆了。她將心比心,設立傾聽站,讓學生有傾訴心事、紓解壓力之處,今日美國已有400餘個傾聽站。

行善DIY 5:對自己所做的事引以為榮─用卓越不凡的心情來面對你所做的每一件事,這些事就會讓你的文字不同,每次都能帶引你到不同的境界。丹尼在本章中介紹3個法則:「以自己創造的小小奇蹟為榮」、「以自己的工作為榮」、「以認識身邊為榮」。

行善DIY 6:青出於藍更勝於藍─本章介紹「視覺抄襲法」,告訴我們如何創造眼睛看得見的奇蹟,美化社區環境,而且告訴我們「天下好事一大抄」,如何從雜誌及周遭獲得靈感,綠化環境、美化家園。

行善DIY 7:雙倍付出,雙倍快樂─本章介紹許多贊助慈善團體的方法,如「信用卡定期捐款」、「購買義賣品」等,及作者在30天內為歐普拉之家募到3萬美金的經驗。同時也提醒讀者在樂捐時要注意哪些事情,避免造成遺憾。

行善DIY 8:孩子是我們的寶─孩子是未來的主人翁,他們年紀雖小,卻也可以做出很大的貢獻。本章介紹兩位年僅8歲及12歲的志工,孩童可做的小奇蹟工作,及啟發孩子發現自己,體驗付出的喜悅。

行善DIY 9:模仿善行法的妙用─爭論、乞求,或讓人因為有罪惡感而去幫助別人,是不管用的,最好的方法是設立一個好榜樣;「不需誇大經驗,只要誠實表達」,激發他人的善心,讓大家一同加入志工的行列,作者把這項法寶稱為「模仿善行法」。

行善DIY 10:一加一等於三─本章介紹「一加一等於三」的概念。當我們將事業與家庭都跟創造小奇蹟的技巧、成就感與個人充實感結合起來時,所有的事都會變得積極而正面了。譬如幫助一些需要幫忙的人時,你的愛心會延伸到工作場合,與同事產生更有效率的工作情緒。行善的影響是多個層面的。
商品簡介由 iRead 灰熊愛讀書 所提供

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