人一生必須具備的30種關鍵能力(雙色)

人一生必須具備的30種關鍵能力(雙色)

作者:邢群麟, 出版社:出版社:, 出版日期:2008-06-01

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商品條碼:9787807590033, ISBN:7807590033
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內容簡介

人一生必須具備的30種關鍵能力(雙色)

【內容介紹】
  在短暫的一生中,有的人取得了令人矚目的成績,成為眾人仰慕的對像;有的人卻默。默無聞,平凡一生。其中一個重要的原因在於一些人擁有關鍵能力,而一些人缺少關鍵能五。不具備核心競爭力。人的一生中,擁有—些關鍵能力,就獲取了成功的門票,找到了成功的入口。
    本書深入探討了對人生具有重大影響的30種關鍵能力,幫助讀者對自己的能力現狀有一個正確的認識,培養和提高自己的關鍵能力,運用關鍵能力有效解決各種實際問題,找到屬於自己的成功之路。

【目錄】
第一章 規劃能力——贏在起點的關鍵
 第一節 規劃能力讓夢想起航
  規劃能力讓夢想起航
  懂得規劃纔能節省行動的時間
  規劃能力測試
 第二節 培養規劃能力,為人生立方向
  設定明確的目標
  用心規劃自己的人生線路
  培養預知未來的前瞻力
  讓帶著目的做事成為你的習慣
 第三節 規劃你的職業生涯
  探尋你的職業錨
  腳踏實地,從最基礎的事情做起
  工作不僅僅為了薪水
第二章 準確評估自我的能力——量力而行的關鍵
 第一節 一切從認識自我開始
  認識自我便可量力而行
  唯有自知,方能趨利避害
  職業定位測評
 第二節 自我認知的途徑
  借助“他人”這面鏡子
  讓“旁觀的自我”觀察自己
 第三節 做自己適合做的事,量力而行
  凡事應該量力而行
  選自己能勝任的工作
  好高騖遠要不得
  把自己放在正確的位置
第三章 高效執行能力——落實到位的關鍵
 第一節 行動能力是成功的奠基石
  隻有行動纔能讓計劃變成現實
  行動能力是成功的基石
  執行能力測試
 第二節 培養執行能力,提高行動功效
  與懶惰鬥爭到底
  用目標激勵行動
  消除猶豫不決的行動障礙
  在行動中引發行動
  專注讓行動發揮最大功效
第四章 管理時間的能力——充實人生的關鍵
 第一節 管理時間就是管理生命
  擇時善用,人生不虛度
  管理時間,做時間的主人
  管理時間能力測試
 第二節 有效管理時間的6種途徑
  運用時間的80/20法則
  精確地計算時間
  充分利用閑暇時間
  學會時間統籌
 第三節 警惕你身邊的“時間竊賊”
  不讓壞習慣吞噬你的時間
  完美主義中藏著腐蝕時間的毒汁
  懶惰拖拉是時間的天敵
第五章 把握機遇的能力——改變命運的關鍵
 第一節 把握機遇纔能夢想成真
  抓住機遇纔能改變命運
  瞬間機遇,永恆回報
  測測你對機遇的把握能力
 第二節 把握機遇有方法
  為自己創造更多的機遇
  於無聲處聽驚雷,機遇總是不起眼
  掌握信息,捕捉機遇
 第三節 用行動把握良機
  天下沒有免費的午餐,機遇偏愛有準備的人
  不要輕言放棄,機遇就在身後
  做機遇面前的強者
第六章 推銷自己的能力——脫穎而出的關鍵
 第一節 自我推銷的能力讓你脫穎而出
  推銷自己纔能掌握人生主動
  自我推銷纔能贏得青睞
  自我推銷能力測試
 第二節 將最優秀的自己展現出來
  打造完美的第一印像
  善於發揮口纔的作用
  讓對方做主角
 第三節 在行動中推銷自己
  求職面試,三分人纔,七分口纔
  先推銷自己,再推銷商品
  自我介紹有方法
第七章 打造個人形像的能力——提升個人魅力關鍵
 第一節 良好形像為成功加分
  成功形像吸引成功
  形像是你事業的代表
  良好形像為內涵增值
  自我形像定位測試
 第二節 打造完美形像,讓自己看起來就像個成功者
  選擇最得體的服飾
  讓自己看起來像個成功人士
  熱情大方讓你的形像更深入人心
 第三節 禮尚往來,保持良好形像
  宴會形像展現良好自我
  交往技巧讓你獲得更多青睞
  舉止優雅,風度翩然
第八章 溝通能力——合作成功的關鍵
 第一節 善於溝通纔能擁有好人緣
  溝通使矛盾化解
  溝通幫助你達到目的
  測測你的溝通能力
 第二節 培養溝通能力有方法
  你真正需要的是:積極傾聽
  做個自信的講話者
  欲有效溝通必諳熟禮儀
 第三節 時時處處做個溝通高手
  與同事溝通要“以心換心,以情換情”
  管理者的溝通藝術
  學會與難相處的人溝通
第九章 語言表達能力——說好話、辦好事的關鍵
 第一節 表達能力——事業成功的奠基石
  社交場合,善言者勝
  無硝煙的商業戰場,口纔是必備武器
  會說話,好辦事
  語言表達能力測試
 第二節 練就卓越口纔的基本途徑
  口纔也需要充電
  告別心理膽怯
  激發聲音的活力
  學會運用手勢語
第十章 拓展人脈的能力——贏得好人緣的關鍵
 第一節 拓展人脈的能力是影響成功的砝碼
  朋友多多,機會多多
  拓展人脈纔能得到更多的信息
  社交能力測試
 第二節 拓展人脈的策略
  深交靠得住的朋友
  多結交一些帶“圈”的朋友
  主動,便贏得了成功人脈的一半
 第三節 善用人脈開拓財脈
  讓朋友成為你的人脈大樹
  親戚,越走越親
  恰同學少年,相互提攜
  老鄉多多關照
第十一章 借用外力的能力——妙用客觀條件的關鍵
 第一節 善假於物,讓成功更輕松
  善假於物,成功纔能更輕松
  善於借力,纔能方便自己
  測測誰是你的貴人
 第二節 借用外力的技巧
  借別人的纔學做自己的事
  “寄生者”的纔智
  向優秀的人學習
 第三節 能夠助你一臂之力的4種人
  依靠貴人,抬高自己的身價
  依靠同仁,打開事業新局面
  依靠朋友,成就事業
  依靠對手,讓對手為己所用
 第十二章 識人用人的能力——為人處世的關鍵
  第一節 讀懂他人纔能更好地掌握主動
  處世需要辨別真偽
  識透人心纔能瀟灑走四方
  知彼纔有勝算
  測試:你會識人嗎?
 第二節 怎樣識別你周圍的人
  通過態度預測他人的行為
  投其所好,觀其人品
  見微知著察人法
  避免先入為主的臆斷
 第三節 掌控與他人交往的方略
  了解他人的需要
  感情投資讓你一本萬利
  得意時記得安撫失意人
 第四節 施與影響力是高超的掌控之道
  巧妙運用尊重的策略
  打造你的親和力
  表達你的好感
第十三章 求人辦事的能力——獲得幫助的關鍵
 第一節 求人辦事之前的熱身運動
  好形像為你成功辦事增添籌碼
  在求人的理由上做文章
  辦事必知的忌諱
  求人辦事的能力測試
 第二節 掌握最容易打動對方的求人技巧
  充分利用對方的同情心
  央求不如婉求,勸導不如誘導
  請將不如激將
  欲求先予,讓對方知恩圖報
 第三節 辦事送禮的藝術
  找準送禮的時機
  對癥下藥,送禮求人
  把握送禮的分寸
第十四章 與人合作的能力——和諧多贏的關鍵
 第一節 提高合作能力纔能實現共贏
  我們需要與別人合作
  合作纔能共贏
  合作能力測試
 第二節 你必須遵守的“合作守則”
  相互包容是合作的前提
  信任是合作的基石
  在團結中合作
  互相協作,取長補短
  摒棄不合時宜的個人主義
第十五章 影響他人的能力——升值身價的關鍵
 第一節 影響力鑄就成功人生
  品讀影響力的內涵
  影響力讓個人的身價升值
  非權力影響力體現個人能力
  影響力水平測試
 第二節 長久贏得影響力的秘訣
  強化認同,贏得影響力
  鎖定需求,就是鎖定影響力
  公眾講話:提升影響力的最好時刻
第十六章 發揮優勢的能力——成就事業巔峰的關鍵
 第一節 發揮優勢,成就事業巔峰
  發揮優勢的能力讓你在求職路上脫穎而出
  優勢發揮改變令你不滿的現狀
  發揮優勢,提高你的競爭力
  測試你升職的優勢點
 第二節 讓你的優勢盛裝出席
  打造個性品牌
  樹立自信
  揚長避短
  知識讓強項更強
第十七章 適應能力——彈性生存的關鍵
 第一節 適應能力讓你獨領風騷
  適應能力讓你獨領風騷
  引爆機智,以變應變纔有機會
  適應環境的能力測試
 第二節 培養適應能力的途徑
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