心腦血管病的自我預防與康復

心腦血管病的自我預防與康復

作者:張振剛, 出版社:金盾出版社, 出版日期:2008-04-01

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商品條碼:9787508205489, ISBN:7508205480
分類標籤:Subjects » Books » Reference » History » Law

 

內容簡介

心腦血管病的自我預防與康復

【內容介紹】
  心腦血管病是常見病、多發病。本書用通俗的語言闡述了動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死和腦卒中疾患的自我預防和自我康復的原則和方法,並聯繫上述疾病的病因、發病機制、並發癥、預後、預防和康復的理論加以深入淺出地、生動地解說,使讀者能了解有關疾病的心理衛生、生活飲食的調整、康復鍛煉以及疾病診治的常識,以便爭取早預防、早治療,延緩疾病的發展並早日康復。
   本書適於心腦血管疾病患者和家屬,並可供基層醫務工作者閱讀。

【目錄】
第一章 心腦血管病的主要病因
 第一節 動脈粥樣硬化的形成過程及其危害
  一、動脈粥樣硬化的概念及形成過程
   (一)動脈粥樣硬化的概念
   (二)動脈粥樣硬化的形成過程
  二、動脈粥樣硬化的危害
   (一)動脈粥樣硬化與心血管疾病
   (二)動脈粥樣硬化與腦血管疾病
 第二節 容易引起動脈粥樣硬化的因素及其預防方法
  一、高脂血癥
   (一)高脂血癥的預防
   (二)提倡合理膳食
   (三)高脂血癥的藥物治療措施
  二、肥胖
   (一)肥胖癥的定義與測量
   (二)肥胖的危害
   (三)肥胖癥的預防與治療
  三、高血壓
   (一)高血壓的定義
   (二)高血壓的危險程度
   (三)高血壓的預防
   (四)高血壓的藥物治療
  四、糖尿病
   (一)糖尿病是心腦血管疾病的危險因素
   (二)糖尿病是動脈粥樣硬化的重要危險因素
   (三)糖尿病的預防與治療
  五、吸煙與戒煙
   (一)吸煙的危害
   (二)吸煙的預防及戒煙的技術和方法
  六、性別影響
   (一)性別是影響動脈粥樣硬化形成的重要因素
   (二)雌激素可明顯抑制動脈粥樣硬化的形成
   (三)應用雌激素預防停經後婦女冠心病的發生
 第三節 在人群中如何預防動脈粥樣硬化的發生
  一、動脈粥樣硬化人群預防的理論基礎
   (一)西方國家冠心病人群預防的經驗
   (二)我國動脈粥樣硬化危險因素的特點
  二、我國動脈粥樣硬化的預防策略
   (一)改善飲食習慣
   (二)戒煙
第二章 冠心病的康復
 第一節 心髒康復治療的理論基礎
  一、心髒康復治療的方法和內容
   (一)心髒康復治療的基礎是藥物治療
   (二)心理咨詢和醫療教育
   (三)對患者生活和工作能力的具體指導
 ……
第三章 腦卒中的預防與康復
第四章 應從兒童時期重視動脈粥樣硬化的預防

【在線試讀部分章節】
  第二章 冠心病的康復
  第二節 心絞痛的康復和治療
  一、識別心絞痛的自覺癥狀
  心絞痛是一組癥狀,是冠心病造成短暫性心肌缺血的表現,也是冠心病最常見的臨床表現。這組癥狀在不同患者之間差別很大。就是說,不同人患心絞痛時,疼痛的形式不完全一樣。但對同一患者,在一段時間內,每次發作之間的情況,卻非常相像。患者知道這些發病規律,就可以準確地向醫生提供資料,也會從中得出經驗,在什麼情況下應該及時就醫,如何預防。特別是患者能細心地總結心絞痛發作前的預兆癥狀,對防止發作是非常有益的。同時,對於疾病的治療是非常必要的。
  典型心絞痛癥狀包括如下五個方面:
  (一)疼痛部位
  大部分心絞痛位於胸前,可以偏左一些,也可以是頸前部疼痛。範圍可小如一拳,也可大成一片,遍及全胸。疼痛多牽涉到其它部位,臨床上叫放射痛,可放射到左肩背部、左上肢內側,直至左腕、無名指和小指,向下可放射到腹上區。
  (二)疼痛性質
  心絞痛是一種鈍痛,伴壓迫感、憋悶、阻塞、緊縮、發熱等不適。程度可輕可重,重度發作可伴大汗、瀕死感。
  (三)持續時間
  心絞痛發作由輕到重,之後逐漸緩解,僅持續3~5分鐘。如發作超過15分鐘,就應該立刻就醫,以免發展成心肌梗死。
  (四)誘發因素
  體力活動為常見誘因,多在勞累的過程中發作,被迫停止活動。寒冷、飽餐、酗酒和吸煙皆可誘發心絞痛發作,或者在這些情況的存在下,心絞痛更易被勞累誘發。不良精神刺激也可誘發心絞痛發作,如精神緊張、恐懼、過悲、過喜、情緒過度激動等。
  ……

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