你有幾個靈魂

【編輯推薦】
我們都有多重人格“拆人”之術，自己和自己的人際關繫，心靈中世界的生靈了解心的分量，心靈中的人、動物和鬼神心靈中的宇宙力量，自愛的藝術。
　　一個人的性格是一個復雜的多面體，在不同的時間、場合、對像面前則表現各異。為什麼會這樣？其內在的機制是怎樣的？如何主動、合理地將這一現像應用於心理咨詢當中，應用於改善自己的性格？
　　通俗的筆法、平實的語言為你展示復雜的人格結構。
　　生動的描述、暢曉的闡釋教給你深入地認識自己，了解他人。

【內容簡介】
人格意像分解技術就是通過“拆”一個人，找出其心中存在著的眾多子人格的方法。這個技術就像是給心靈作CT檢查，能將我們心理和人格的各方面、備個層次清晰地展現出來。
　　這個技術在心理學家手中，還可以幫助我們完善自我，消除心理障礙，促進心靈成長。

【作者簡介】
朱建軍，博士，是我國著名心理學家、心理咨詢與治療師。1993年起師從著名心理學家曾性初先生，1996年獲博士學位。曾接受德中心理研究院的培訓，主修精神分析。自1987年開始從事心理咨詢和治療，1990年創立了我國自己的一門心理治療技術——心理咨詢和治療的意像對話技術。

    在從事心理學研究的第一個10年，他是一個思考者和嘗試者，他研究精神分析以及心理學中釋夢、催眠等技術，成為這個領域的佼佼者。在此基礎上，他研究人本主義心理學，研究東方思想中的心理學，研究哲學、文學藝術、歷史、宗教、社會等，並在心理咨詢和治療中嘗試應用這些知識。

    在從事心理學研究的第二個10年，他是一個探險者和自修者。他曾經在近一年的時間中，每天用十幾個小時對自己做心理訓練和自我催眠，甚至冒險誘發自己的幻覺體驗和神秘體驗，深入潛意識，獲得了對人性的直覺和領悟。

【目錄】
第一章　一個人有幾個靈魂——人格意像分解
　第一節　一個故事
　第二節　我們都有多重人格
　第三節　人格意像分解
第二章　心理內容轉化為形像——意像對話技術
　第一節　心靈之眼——意像與意像對話
　第二節　意像對話與子人格
　第三節　用意像對話“加工”子人格
第三章　“拆人”之術——人格意像分解的方法
　第一節　誘導的基本方法
　第二節　技術要點
　第三節　子人格出現的一般規律
　第四節　“拆人”法變式
　第五節　子人格的演變與重組
第四章　自己和自己的“人際關繫”——子人格的關繫
　第一節　不相識的子人格
　第二節　情感冷漠的子人格
　第三節　相互衝突的子人格
　第四節　相互喜歡的子人格
　第五節　子人格關繫的記錄
第五章　心理世界中的生靈——心理現實和物質現實
　第一節　女性怎麼有男性的化身
　第二節　她們是姐妹嗎
　第三節　心理現實——另一個世界
　第四節　對心理現實的兩種誤解
第六章　了解心的分量——用子人格計量心靈
　第一節　心理年齡
　第二節　心理性別程度　
　第三節　內部和諧度
　第四節　隔離程度、冷漠度和復雜程度
第七章　一個人的社會——心靈的組織與結構
　第一節　心靈組織圖
　第二節　關繫圈和情結
　第三節　人格的組織形式
第八章　心靈中的人、動物和鬼神——成分分析
　第一節　成分分析的意義
　第二節　原形和原始意像
　第三節　子人格與原始意像
　第四節　變形的原始意像
　第五節　不純的子人格
　第六節　辨別的技巧　
　第七節　人物
　第八節　動物　
　第九節　死神、惡魔、鬼
　第十節　神靈、菩薩、佛
　第十一節　植物、礦物或器物
第九章　心靈中的宇宙力量——心靈的元素分析
　第一節　價值性的元素　
　第二節　品質性的元素
　第三節　衍生需要元素
　第四節　行為性的元素
　第五節　其他因子的影響　
　第六節　能量的狀態
　第七節　具體生活經驗
第十章　哪裡來的這些生命——子人格的來源
　第一節　固有的子人格
　第二節　內化的子人格
　第三節　時期性的子人格
　第四節　內容性的子人格
　第五節　角色性的子人格
第十一章　一花一世界——人際心理能量學
　第一節　他人的“副本”
　第二節　人際交往——外部交往就是內部交往
　第三節　人際能量學的兩個特殊狀態——邪教和正教
　第四節　心理的“排異反應”
　第五節　意像對話與人際心理能量學
第十二章　人和人是沒有界限的——人際的子人格交流分析
　第一節　人際交往透視　
　第二節　分析兩個人的交往——子人格撲克
　第三節　不分你我——界線的消融
第十三章　自知者明——子人格識別與心理治療
　第一節　分辨子人格
　第二節　言語和聲調
　第三節　字跡和相貌
　第四節　子人格識別的作用
第十四章　換個人上場——子人格替代與心理調節
　第一節　子人格替代與心理調節
　第二節　子人格替代的方法
　第三節　標志——讓你更容易調動子人格
　第四節　子人格的平衡
第十五章　自愛的藝術——子人格關繫的調節
　第一節　一個人的團結治療
　第二節　子人格的相互認識
　第三節　子人格的衝突調節　
　第四節　子人格的互相補充
第十六章　生生滅滅——子人格的“演變”和人格改變
　第一節　子人格的演變　
　第二節　子人格的“物理和化學”演變
　第三節　子人格的“核物理”演變
　第四節　演變的心理現實性
第十七章　你中有我我中有你——用人格意像分解方法調節人際關繫
　第一節　人格意像分析心理咨詢與治療的步驟
　第二節　人際關繫問題分析　
　第三節　人際關繫問題的“責任人”
　第四節　反求諸己與愛鄰知己
　第五節　朋友關繫與人格意像分解咨詢
　第六節　婚姻戀愛與人格意像分析咨詢
第十八章　和魔鬼鬥法——強迫性與子人格
　第一節　死亡的使者——“魔鬼”
　第二節　膽怯的產物——絕對者
　第三節　更改的誤用——辯論者
第十九章　最美與最丑——表演性與子人格
　第一節　控制別人的利器——“演員”
　第二節　自戀的產物——“美女”或“帥男”
　第三節　性本能的化身——“性感女郎”或“妓女”
　第四節　性本能的基本形態——“動物精靈”
　第五節　感情的釣竿——“長發女”
　第六節　天真而可愛的人物——“兒童”
　第七節　令人恐怖的幻像——各種“鬼”　
　第八節　心靈中的不幸者——“丑陋者”
第二十章　流淚是為誰——依賴性與子人格
　第一節　我用淚光吸引你——“哭泣者”
　第二節　惹人憐愛的小家伙——兒童或小動物　
　第三節　依賴的理由——病人
　第四節　憤怒的女神——“魔女”
　第五節　不幸的像征——“乞丐”
第二十一章　心靈中的肇事者——其他問題相關子人格
　第一節　冰冷的盔甲——機器人
　第二節　以性忘記死亡——縱欲者
　第三節　無所不在的敵人——惡獸和惡勢力
　第四節　分裂的像征——外星人
　第五節　神秘直覺的像征——巫和神秘動物　
第二十二章　全新的人格觀——人格意像分解的理論探討
　第一節　心靈進化論——人格意像分解的文化觀
　第二節　人格意像分解的歷史根源
　第三節　全新的人格觀——人格是一個可分的整體



【書摘】
第一章　一個人有幾個靈魂——人格意像分解
　  第一節  一個故事
  　《人格裂變的姑娘》是一本曾經非常暢銷的美國小說，僅僅在美國就曾經發行過500多萬冊。這本書之所以如此暢銷，是因為書中的故事非常奇特——女主人公有一種特殊的心理障礙：多重人格。在她的身體中仿佛有許多個不同的靈魂，這些靈魂分別在不同的時候占據這個身體。每個靈魂都有他自己的名字，自己的性格，自己的語調和口音。而且這個故事並不是虛構的，是真實的事情。女主人公和心理醫生一起，深入了解了自己心中的這一群人，解決了他們的問題。
　  我想，我們不妨先從這個小說開始吧，看看這些不同的靈魂是怎樣分享她的身體的。
　  這一段是小說中女主人公西碧爾·伊莎貝爾·多塞特去見心理醫生的情景：
    西碧爾從寫字臺下小心地拉出一張紅木椅來，僵硬地坐在椅子邊兒上。給人的印像是簡潔、真實、缺乏感情。似乎是在雇主的辦公室呈遞一份簡歷，而不是經過艱苦的鬥爭後如今懷著強烈的意圖回來找醫生深談的樣子。她開始講話，大學畢業呀、教書呀、在職業治療領域中工作呀、繪畫