如沐陽光-咨詢心理学与現代生活-心理学与現代生活叢書

【內容介紹】
　　本書遵循咨詢心理學產生發展的歷史脈絡，按照透視和影響心靈的不同視角，對主要的心理咨詢方法進行了介紹。主要包括：以儀式安慰心靈的人類早期心理咨詢方法，重視早年經歷和潛意識的精神分析方法，以改變和塑造行為為重點的行為主義方法，強調思維轉換的認知方法，注重人文關懷和自我探索的人本主義方法，關注個人獨特經驗的後現代社會建構類方法，等等。這些介紹從動人的心情故事切入，同時進行簡潔的理論分析，既展示了咨詢心理學的研究成果，又融合了現實生活中的人生智慧。對於現代人熟悉、了解各種心理咨詢方法，尋求對自己有價值的思想和技術，進而發展出一套個人心理調節方法，保持平和、快樂、健康、陽光的心靈具有重要的啟示和指導意義。

【目錄】
一　與靈魂溝通——儀式安慰心靈　
　1．敬鬼畏神：巫書與人類早期對心理不安的平復
　2．心病還需心藥醫：我國傳統的中醫心理治療
　3．探訪秘境：催眠與心理咨詢
二　透視內潛意識——分析觸動心靈
　4．被壓抑的記憶會影響生活嗎：弗洛伊德的經典精神分析
　5．超越自卑　追求優越：阿德勒的個體心理分析
　6．拒絕自戀的水仙花：科胡特的自身心理分析
三　塑造外顯行為——行動影響心靈
　7．在放松中超越恐懼：心理咨詢中的繫統脫敏療法
　8．循規蹈矩有利心理健康嗎：斯金納的行為矯正
　9．用舞臺慰藉心靈：基於社會學習理論的心理劇
四　轉換思考路徑——認知改變心靈
　10．多情卻被無情惱：艾利斯的理情行為療法
　11．理智戰勝情感：貝克認知療法
　12．尋找例外：焦點解決短期咨詢
五　發現真實自我——深度關懷心靈
　13．溫暖的心靈探索之旅：羅傑斯的來訪者中心療法
　14．追尋生命的意義：弗蘭克爾的意義療法
　15．守住一顆寧靜的心：阿薩鳩裡的精神綜合療法
六　人不是問題——建構嶄新心靈
　16．在心靈的港灣療傷：家庭心理咨詢
　17．通過故事改變生活：敘事心理咨詢
　18．順其自然，為所當為：日本的森田療法
後記