愛他,就讓他做自己——「LOVE症候群」身心靈無痛治療法

愛他,就讓他做自己——「LOVE症候群」身心靈無痛治療法

作者:張鴻玉, 出版社:賽斯文化, 出版日期:2007-07-01

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商品條碼:2202091372198
分類標籤:心理勵志 » 心靈養生

 

內容簡介

愛他,就讓他做自己——「LOVE症候群」身心靈無痛治療法
「愛」害你死去活來、痛苦不堪嗎?今天,我們要還給「愛」一個公道:真愛不苦,真愛也不會痛;會痛會苦的「LOVE症候群」,其實都是「恐懼」造成的愛的假象。而恐懼之所以存在,是因為愛缺席了。 你是否常常一個不小心就會陷入「愛」的折磨裡,衍生種種「LOVE症候群」:愛太多、愛太少、愛過頭、愛得快讓自己或對方窒息?但「愛」真的是製造痛苦的罪魁禍首嗎?還是其實你根本不懂什麼是愛?以及如何去愛?你真正給的不是愛,而是掌控、不信任、不接納。本書提供能有效化解恐懼、「愛」到病除的身心靈無痛治療法,讓你放下掌控,不再心痛,能夠信任、接納你心愛的人,讓他快快樂樂做自己! * * * 目錄: LOVE症候群1:愛的太多——只要溫柔不要承諾 ◎為什麼我無法拒絕一夜情? ◎花心女孩 ★LOVE症候群2:愛不見了——不愛我就是否定我 ◎「你的想法」並不等於「你」 ◎勇敢闖情關 ★ LOVE症候群3:愛的匱乏——拿生病換取關愛 ◎親愛的,請別再哀怨地等待了! ◎生病是一種犧牲打! ★ LOVE症候群4:愛成枷鎖——我愛你但我不信任你 ◎讓心愛的人,做他自己 ◎我好害怕失去他 ◎愛他,就是接納他、信任他 ★ LOVE症候群5:愛不出口——我的心事你不知 ◎我不想成為他的負擔 ◎不要害怕表達自己的真實感受 ★ LOVE症候群6:愛的出軌——換個人來愛愛看 ◎生命的主調 ◎我想要自由,我要離婚! ◎總有一天等到你! ◎從結婚的第一天起,我就想外遇 ★ LOVE維他命:生命中的愛,源於自己 ◎沒有婚姻,也可以很快樂 ◎生命充滿了無限的可能性
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